დგომა მერხები პროგრესული ოფისების მახასიათებელია წლების განმავლობაში - 2020 წლამდეც კი, ამერიკელი მუშები, როგორც წესი, სამუშაო დღის 70-დან 80 პროცენტს ატარებდნენ მჯდომარეობაში - მაგრამ დაწყების შემ...
Წაიკითხე მეტისახლიდან მუშაობა არ ნიშნავს ზურგის ტკივილისა და საშინელი პოზის განვითარებას. ბალანსირება თქვენი ლეპტოპი მუხლებზე, როცა ფეხზე გადაჯვარედინებული ზიხარ დივანზე ან მასზე დახრილი ა ძალიან დაბალი მაგიდა ...
Წაიკითხე მეტიᲡახლიდან მუშაობა გაიძულებს გაიაზრო რამდენად მიბმული ხარ საოფისე ცხოვრება. ჩემთვის ეს გაანგარიშება ყველაზე ცხადი გახდა, როცა ვეძიე მარაგები, რომელთაგან ძალიან ცოტა მქონდა. რატომ მე? რატომ ვიყიდო კალ...
Წაიკითხე მეტიმიუხედავად იმისა, რომ ვერავინ კამათობს მის სარგებლიანობაზე ციფრული პროდუქტიულობის ინსტრუმენტები როგორიცაა Google Calendar, Trello და Evernote, ზოგჯერ თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ ქაღალდის დამგეგმავი და ...
Წაიკითხე მეტიᲠოგორც მშობელი, სამუშაო სახლიდან საუკეთესოა, გარდა იმ შემთხვევებისა, როცა ეს საწყალია კოშმარი. ეს კონკურენტული სიტუაციები თანაბარი ზომით არსებობს; თქვენი საკუთარი ტემპის, სამუშაო გარემოს და გადაწყვ...
Წაიკითხე მეტიჯდომა ცუდია შენთვის. Შენ იცი ეს. სინამდვილეში, თქვენ ალბათ დაიღალეთ ამის მოსმენით. რადგან დიდხანს ჯდომა უფრო კომფორტულია, ვიდრე დგომა. მაგრამ ეს არ ხდის მას ნაკლებ სიმართლეს. ადამიანის სხეული არ არ...
Წაიკითხე მეტიეს ელეგანტური, მაგრამ კომფორტული ტყავის სავარძელი ბევრად უფრო ადვილია თვალებისთვის (და მუწუკებისთვის), ვიდრე სამაგიდო სკამების უმეტესობა. ის თავდაპირველად 500 დოლარზე მეტს იყიდებოდა, მაგრამ საბედნი...
Წაიკითხე მეტიარ მიწევს ჩემი შვილების შორს წაყვანა, რომ სამსახურში მივიყვანო. მე უნდა დავარწმუნო ისინი, რომ გაიარონ დარბაზში, რომელიც ჰყოფს მათ საძინებელს ჩემი ოფისიდან. ხანდახან მათ სამსახურში შემთხვევით მივყავ...
Წაიკითხე მეტიარ მიწევს ჩემი შვილების შორს წაყვანა, რომ სამსახურში მივიყვანო. მე უნდა დავარწმუნო ისინი, რომ გაიარონ დარბაზში, რომელიც ჰყოფს მათ საძინებელს ჩემი ოფისიდან. ხანდახან, მათ სამსახურში შემთხვევით მივყა...
Წაიკითხე მეტი