이 게시물을 좋아하고 공유할 때마다 존슨앤존슨 를 통해 최대 $500,000까지 $1(소셜 활동당)을 기부합니다.글로벌맘 릴레이 전 세계적으로 가족의 건강과 웰빙을 개선하는 데 도움을 주기 위해 샷@라이프, UNFPA, 걸업, 유니세프 미국, 그리고 아무것도 아닌 그물.
모든 새 엄마는 지원이 필요합니다. 우리는 부족으로 살았지만 이제는 많은 새엄마들이 가족이나 가족과 멀리 떨어져 홀로 어머니가 되는 길을 찾아야 합니다. 기껏해야 위압적일 수 있지만 최악의 경우 인터넷의 무한한 "지혜"에 의존해야 합니다. 위험한. 그러나 그것은 단지 세탁에 대한 도움이 아닙니다(좋긴 하지만)!
상황이 바뀌고 엄마에 대한 지원이 점점 줄어들면서 우리는 새로운 엄마가 어떻게 생겼고, 느끼고, 다른 사람들에게 요구해야 하는지에 대한 더 높은 기대치를 만들었습니다. 기본적으로 우리는 그들이 모든 도움없이 연예인 출산의 "기쁨"과 "편리함"을 경험하기를 기대합니다. 그러나 Brooke Shields가 자신의 경험을 용감하게 털어놓았기 때문에 점점 더 많은 공인들이 최고점뿐만 아니라 최저점에 대해서도 이야기하는 것을 보게 되어 감사합니다.
Luz Towns-Miranda 박사와 그녀의 아들 Lin-Manuel Miranda
엄마의 건강과 정신건강 관리는 필수 그리고 아기. 전형적인 닭 또는 달걀 시나리오입니다. 커뮤니티가 있는 엄마(파트너, 가족, 친구, 의료인) 그녀의 정신 건강을 지원하는 아기가 안전하다고 느낄 수 있는 환경을 조성하고 행복하다. 안전하고 건강한 아기는 종종 엄마에게 자신감과 안정감을 줍니다.
Luz Towns-Miranda 박사와 그녀의 아이들 Lin-Manuel Miranda와 Luz Miranda-Crespo
연구에 따르면 우리 모두가 수십 년 동안 알고 있던 사실이 확인되었습니다. 우울하고 불안한 어머니는 우울하고 불안해합니다. 인지적으로 최적의 발달을 방해하는 최적의 정서적 건강보다 덜한 유아 감정적으로. 영아는 미러링이라고 하는 현상인 어머니와의 얼굴 상호 작용을 통해 자신에 대해 배웁니다. 엄마의 우울증이 아기에게 미치는 영향을 되돌리기 어려워지고, 치료를 받지 않을수록 아기가 심각한 불이익을 받게 됩니다.
Luz Miranda-Crespo 자매와 부모인 Dr. Luz Towns-Miranda 및 Luis A.와 함께 Wesleyan University를 졸업한 Lin-Manuel Miranda. 미란다 주니어
우리 가족은 정신 건강을 신체의 다른 부분과 마찬가지로 생각합니다. 무릎 통증이 있습니까? 정형외과 의사를 만나보세요. 위장 문제가 있습니까? 위장병 전문의를 만나십시오. 스트레스나 불안을 경험하십니까? 정신 건강 전문가를 만나십시오. 우리에게 이것은 기술 지원, 절단 및 건조입니다. 수치심이나 낙인이 없습니다. 왜 그래야 합니까? 우리는 모두 "기술 지원"을 위해 어느 시점에 갔고 그것에 대해 더 강해졌지만 모든 사람이 우리가 가진 액세스 권한을 갖고 있는 것은 아닙니다.
저는 모든 가족이 위기에 처했을 때뿐만 아니라 정기적인 산전 및 산후 정신 건강 서비스를 받을 수 있기를 바랍니다. 아기를 위험에 빠뜨리기 전에 조기에 문제를 파악합시다.
Luz Towns-Miranda, Ph. D. NYU에서 임상 심리학 박사 학위를 받았고 1985년에 면허를 받았습니다. 그녀는 1998년 NYU의 정신분석 및 심리치료 박사후 과정에서 박사후 과정 증명서를 받았습니다. 그녀의 다양한 경험에는 위탁 양육 아동의 평가 및 치료, 치료 Bronx Lebanon Hospital Center 및 Montefiore Medical에서 보육원 및 가정 실습 레지던트 교육 센터.
그녀는 2000년부터 NYS 심리학 위원회에서 일하고 있습니다. 그녀는 현재 정신 건강 프로그램 개발에 중요한 역할을 하고 있는 진보적 도미니카회 커뮤니티 협회와 협의하고 있습니다. 그녀는 또한 브롱크스에서 정신 건강 및 약물 남용 회복 서비스를 제공하는 Acacia와 상담합니다.
그녀는 20년 이상 동안 5개 자치구의 18B 패널에서 가정 및 대법원의 양육권 평가를 수행했습니다. 그녀는 NYU 정신분석 및 심리치료의 박사후 과정 프로그램인 외상 전문화 인증 프로그램 위원회의 일원으로 외상이 아동에게 미치는 영향에 대해 가르치고 있습니다. Towns-Miranda 박사는 Planned Parenthood Action Fund의 전국 이사회에서 활동하고 있습니다.
그녀와 그녀의 남편 Luis A. Miranda, Jr.는 39년 동안 결혼했으며 두 명의 성인 자녀 Luz Miranda-Crespo와 Lin-Manuel Miranda가 있습니다. 그들은 Washington Heights/Inwood의 Manhattan 지역에 거주합니다.
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