아이들은 사랑스럽고, 꼭 껴안고, 미쳤고, 귀여울 수 있지만 그들은 또한 세균. "아이가 있다면, 아플 준비를 하다"라고 투손에 있는 애리조나 대학에서 세균을 연구하는 미생물학자 Charles Gerba 박사는 말합니다. “아이를 낳고 나면 감기나 독감에 걸릴 확률이 전보다 두 배나 높아집니다. 더 많은 아이들, 더 많은 가능성이 있습니다.” 사실, 유타 대학교 의과 대학의 연구에 따르면 자녀가 한 명 있는 가정에서 가족 중 누군가가 1년 중 33%가 아프다고 합니다. 두 아이? 반년 이상. 누군가가 당신이 아니라는 것을 어떻게 보장합니까? 간단합니다. Gerba가 웃으며 말합니다. 또는 더 현실적으로는 이 세 가지 전술을 시도해 보십시오.
매일 소독
바이러스에 대한 가장 강력한 무기는 소독제입니다. 자녀의 침실, 자동차 또는 기타 어린이 친화적인 공간의 모든 표면에 사용하십시오. Gerba는 "소독제로 표면을 닦으십시오. 탁자, 탁상, 심지어 전등갓과 같이 생각지도 못한 것까지도요."라고 말합니다. 그는 환자가 접촉하는 표면의 90%가 바이러스로 덮이는 데 몇 시간 밖에 걸리지 않는다고 설명합니다. 감기와 독감 세균은 며칠 동안 지속됩니다. 아이가 위 바이러스에 걸렸다면, 그 세균은 일주일 이상 머물 수 있습니다!
참고: 소독제 물티슈를 여러 표면에 재사용하지 마십시오. 바이러스가 한 지점에서 다음 지점으로 옮겨갈 수 있기 때문입니다. 닦고 던지십시오. 반복하다.
욕실의 세균 방지
아이들이 침실에 들어오지 못하게 할 수는 있지만 욕실은 공용 공간이며 자녀의 코를 킁킁거릴 수 있습니다. 질병 기간 동안 모든 손수건을 종이 타월로 교체하는 것으로 시작하십시오. 환경 양심이 일회용 종이에 대한 생각을 불쾌하게 여긴다면, 아이가 아플 때 사용할 수 있는 천 타월을 아이에게 주는 것을 고려해 보십시오.
또한 바 비누를 건너 뛰십시오. Gerba는 “공중 화장실에서 비누를 본 적이 없습니다. "왜? 세균 자석이기 때문입니다. 공중 화장실에서는 액체 비누를 사용하고, 아이들이 아플 때도 그렇게 해야 합니다.” (만약 당신이 엑스트라라면 편집증이 있으면 종이 타월을 통해 펌프를 눌러 병과의 접촉을 피할 수도 있습니다. 전적으로.)
뜨거운 세탁
예, 세탁기에 찬물을 사용하는 것이 에너지 효율이 약간 더 높습니다. 그러나 세균 저항성도 훨씬 낮으므로 결정하십시오. Gerba는 "건조기에서 뜨거운 물과 고온으로 이동하십시오. "고온은 대부분의 감기와 독감 세균을 죽일 수 있지만 찬물은 아무 소용이 없습니다." (사실, 찬물만으로도 옷 한 벌에서 옷으로 세균을 더 잘 퍼뜨립니다. 한 연구에 따르면 제거하는 것보다 다음이 중요합니다.) 여기에서 진정한 무기는 건조기입니다. 연구에 따르면 가장 효과적인 작업을 위해서는 140도 이상의 온도가 필요합니다. 세균 죽이기.
