연구에 따르면 Phubbing이 관계에 심각한 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다.

새로운 공부하다 에 출판된 응용 사회 심리학 저널 전화 스누빙 또는 퍼빙이 실제로 거의 무의식적인 수준에서 관계의 불만족을 촉진한다는 사실을 발견했습니다. 연인 사이의 정서적 거리. 연구 참가자들은 대화 상대가 "광범위하게, 부분적으로, 또는 전혀" 헐뜯는 짧은 비디오를 시청했을 때 반응을 모니터링했습니다. 연구 퍼빙이 어떻게 사회적 배척과 유사한 감정을 낳는지, 그리고 스마트폰과 24시간 주의가 산만해지는 세상에서 연결이 어떻게 걱정거리를 유발할 수 있는지 이해하는 것을 목표로 합니다. 연결을 끊다.

"사람들은 종종 스마트폰을 대신 사용하기 위해 물리적으로 상호 작용하는 다른 사람을 무시합니다."라고 연구는 읽습니다. “푸빙, 일상 커뮤니케이션에서 규범이 된 것 같습니다.”

너무 많은 스크린 타임으로 인해 그들의 관계에서 덜 만족감을 느낀다. 하나 공부하다 파트너가 자신을 헐뜯는 것 같다고 느낄 때 “갈등을 일으키고 보고된 관계 만족.” 만족도 감소는 전반적인 삶의 만족도를 낮추고 삶의 만족도를 높일 수 있습니다. 우울증.

이 연구는 또한 다른 연구가 “인터넷 중독, 놓치고, 자제력이 스마트폰 중독을 예측하는 것으로 밝혀졌으며, 이는 다시 퍼빙을 예측합니다. 행동."

연구를 수행하기 위해 10세에서 34세 사이의 128명을 세 그룹으로 나누었습니다. 45명으로 구성된 통제 그룹은 전혀 phubbed하지 않고, 45명은 가볍게 phubbed하고, 38명은 광범위하게 phubbed했습니다. 연구원들이 예상한 대로, Phubbed되지 않은 그룹의 사람들은 다른 두 그룹의 구성원보다 훨씬 더 높은 수준의 욕구 만족을 보고했습니다.

궁극적으로 이 연구는 퍼빙이 "인간의 근본적인 필요를 위반"하고 궁극적으로 "부정적인 커뮤니케이션 결과" Phubbing은 일종의 내부 폭풍을 만들어 우리를 무시당하게 만들고 결국 우리 자신을 침묵시키십시오. 이러한 연구 결과는 젊은 성인이 휴대폰을 거의 그들이 생각하는 시간의 두 배. 그렇다면 얼마나 많은 사람들이 자신도 모르는 사이에 다른 사람들과 연결하는 능력이 정기적으로 손상되는 상황을 만들고 있는지 상상해 보십시오.

스마트폰 중독: 휴대폰 중독과 스크린 타임 중독을 이겨낸 방법

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