수면 부족

부모를 위한 최고의 베개

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당신이 부모라면, 당신이 다루고 있는 가능성이 확고합니다. 수면 부족. 이 문제를 해결할 마법의 비약은 없지만(버번은 예외임) 좋은 베개가 도움이 될 수 있습니다. 최소한, 최고의 베개 너를 도울 것이다 자러 가다. 옆으로 자는 사람들을 위한 최고의 베개를 찾고 있든, 목 통증을 위한 최고의 베개를 찾고 있든, 올바른 베개를 찾는 것은 악몽이 될 수 ...

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새 부모의 수면 부족에 관한 13가지 재미있는 이야기

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을위한 새 부모, 잠 Nicolas Cage 퀘스트를 받을 가치가 있는 보물입니다. 사실, 국립수면재단(National Sleep Foundation)은 새 부모가 실제 필요한 것보다 68% 적은 수면을 취한다고 추정할 정도로 매우 드뭅니다. 아이가 있을 때, 수면 부족 공연의 일부입니다. 일관된 수면 부족 기분, 뇌 기능, 전반적인 판단에 이르기까지...

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