자고있는
어린이를 위한 최고의 이층침대취침 시간자고있는침대이층 침대키즈룸
최고의 침대 아이들을 위한 침대 붐비는 침실에서 공간을 최대화하는 방법이 아닙니다. 아니, 친애하는 부모. 아이들이 시간 동안 유대감을 형성하는 방법입니다. 파자마 파티. 그리고 유아용 이층 침대는 어린 아이들에게 무섭지 않은 책을 소개할 수 있는 좋은 방법입니다. 독립적인 수면, 특히 형제 자매와 짝을 이루는 경우.한편, 작은 이층 침대는 너프 총으...
더 읽어보기아이들이 취침 시간 수면 일정을 결정하도록 하기소년들자고있는취침 루틴시간표
두 아들이 알게 되었을 때, 저녁, 그들의 부모가 그들을 잠이 들다 일주일 동안 지옥을 원할 때마다 그들은 결정에 대한 깊은지지를 표명했습니다."모두! 밤! 모두! 밤!" 그들은 탁자 저편에 있는 우려의 표정을 무시하거나 단순히 관심이 없는 채로 노래를 불렀습니다.더 읽어보기: 수면에 대한 아버지의 지침서내가 일찍 취침 실험에 대한 아이디어를 떠올렸을...
더 읽어보기올바른 방법으로 아이를 깨우는 방법(어린이 알람 시계 없이)자고있는루틴아침
파악한 후 아이를 재우는 방법, 결코 간단한 과정이 아닙니다. 부모의 다음 과제는 아이들을 깨우기 위한 전략을 고안하는 것입니다. 실수하지 마세요. 아침은 저녁보다 쉽습니다. 하지만 그렇다고 해서 부드러운 쉐이크가 완료된다는 의미는 아닙니다. 아이가 일어나는 방식은 긍정적인 태도로 하루를 보내고자 하는 아이의 의지에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 이는 ...
더 읽어보기
수면 의사에 따르면 뜨거운 잠자는 사람을 위한 최고의 냉각 베개베개자고있는자다
취침 시간 이리저리 뒤척이는 것이 아니라 쉬고 재충전하는 것이어야 합니다. 그러나 당신이 뜨거워지면 자는 사람, 실제로 일어나고 있는 일입니다. 하루의 도전에 맞설 준비가 되어 있는 대신에 당신은 피곤하고 짜증이 나고 지쳐 있습니다. "잘자. 잠 신경과 전문의이자 이 책의 저자인 크리스 윈터(Chris Winter) 박사는 말합니다.수면 솔루션. “얼...
더 읽어보기부모를 위한 최고의 베개베개수면 부족상업베개자고있는등 베개
당신이 부모라면, 당신이 다루고 있는 가능성이 확고합니다. 수면 부족. 이 문제를 해결할 마법의 비약은 없지만(버번은 예외임) 좋은 베개가 도움이 될 수 있습니다. 최소한, 최고의 베개 너를 도울 것이다 자러 가다. 옆으로 자는 사람들을 위한 최고의 베개를 찾고 있든, 목 통증을 위한 최고의 베개를 찾고 있든, 올바른 베개를 찾는 것은 악몽이 될 수 ...
더 읽어보기
더 많은 수면을 취하는 데 도움이 되는 최고의 제품상업자고있는더 나은 수면자다
잠이 안 와? 당신은 혼자가 아닙니다. 근처에도 안. 국립수면재단(National Sleep Foundation)에 따르면 평균 성인은 7-9시간의 고형 잠 완전한 기능의 인간으로 작동합니다. 끊임없이 지친 부모에게 이것은 일종의 잔혹한 우주 농담처럼 들립니다. 최근 연구에 따르면 새로운 부모는 충분한 수면 육년, 자녀가 도착한 후. 그러나 부모에게 ...
더 읽어보기
아기는 자신의 방에서 더 오래 잠을 자지만 더 안전하게 잘 수 있습니까?시즈유아앗자고있는유아 수면시드 안내
지친 아빠들이여, 기뻐하세요. 새로운 연구에 따르면 아기는 자신의 방에서 잘 때 더 오래 잠을 잘 수 있습니다. 이 연구는 또한 취침 시간에 자녀를 근처에 두는 부모가 안전하지 않은 수면 습관을 들이고, 영아 돌연사 증후군을 유발할 수 있는. 이러한 결과는 미국소아과학회의 최근 권고사항과 크게 대조됩니다. 적어도 6개월 동안, 이상적으로는 1년 동안 ...
더 읽어보기아기를 안전하게 잠드는 방법자고있는유아 수면수면 안내
아기를 흔드는 법을 안다. 잠 이다 필수 기술 ~을위한 신생아의 부모. 신생아가 관리가 많이 필요한 것처럼 보인다면, 그것은 그들이 있기 때문이지만 그들이 잠을 자라고 요구하는 이유는 진화에 뿌리를 둔. 인간 아기의 자궁의 시간 친척의 장소로 데려가기에 충분하지 않습니다. 발달적 독립 일단 태어난다. 대부분의 포유류는 훨씬 더 독립적으로 태어납니다. ...
더 읽어보기당신의 아이가 자고 싶어? 아침 만화는 당신의 적입니다휴대전화자고있는만화
30년 동안 미국 부모들은 아이들 앞에서 아이를 엎드려 죄책감을 느꼈습니다. 아침 만화. 분명히 수백만 명이 어쨌든 그렇게 했지만 교육 프로그램이 부상하기 전에는 널리 사회적 병으로 간주되었습니다. 오늘? 별로. 결국 PBS Kids에는 가르칠 실제 교훈이 있습니다. 그러나 때때로 매체는 메시지이고 그 메시지는 생물학적 방아쇠입니다. 연구 결과에 따르...
더 읽어보기