그냥 참석. 순간에 살고. 어디에서나 듣고 볼 수 있는 조언입니다. 자녀와 함께 시간을 보낼 때 도움이 되기 때문에 자신에게도 자주 말하게 될 것입니다. 마음챙김 접근 방식이나 그 장점을 부정하지 않습니다. 노테크입니다. 속도가 느려집니다. 그리고 당신이 그것을 따를 때, 그것은 당신을 유지합니다 침착 한 배우자, 자녀, 직장과 함께 — 또는 적어도 ...
