Apskaičiuota viena iš devynių moterų patirti simptomus pogimdyminė depresija. Dėl šių simptomų, įskaitant nuotaikų svyravimus, nuovargį ir sumažėjusį susidomėjimą veikla, motinoms gali būti sunku užmegzti ryšį su savo naujagimiais.
SKAITYTI DAUGIAU: Tėviškasis genetikos vadovas
Ankstyvieji mamų ir jų kūdikių santykiai gali turėti įtakos sveikatai per visą gyvenimą, gerai ar blogai. Pavyzdžiui, suaugusieji, kurie vaikystėje praneša apie daugiau buitinės veiklos sutrikimų ir prievartos labiau linkę susirgti suaugę. Tie, kurių santykiai ankstyvame amžiuje buvo sveiki ir palankūs geriau valdo stresą ir reguliuoja savo emocijas.
Tačiau mokslininkai iki galo nesupranta, kaip ši aplinka patenka „po oda“. formuoti sveikatą. Mūsų naujausias popierius, paskelbtas lapkritį, rodo galimą ryšį tarp didėjančių motinų depresijos simptomų ir jų kūdikių ląstelių pažeidimo.
Telomerai ir sveikata
Kaip stresas veikia mūsų ląsteles? Viena besiplečiančių tyrimų sritis yra sutelkta į telomerų.
Telomerai yra dangteliai mūsų DNR gale, apsaugantys chromosomas. Jie yra analogiški plastikiniams antgaliams batų raištelių gale, neleidžiantiems raištelių išsirišti. Iš esmės šie plastikiniai dangteliai išlaiko raištelių funkcionalumą. Tą patį galima pasakyti apie jūsų telomerus.
Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas Pokalbis. Skaityti originalus straipsnis pateikė Benjaminas W. Nelsonas, Oregono universiteto klinikinės psichologijos doktorantas, Heidemarie Laurent, Ilinojaus universiteto Urbana-Champaign psichologijos docentas ir Nikas Allenas, Ann Swindells Oregono universiteto klinikinės psichologijos profesorė.
Kadangi telomerų ilgiui įtakos turi mūsų genetika ir amžius, kartais jie laikomi „biologinio laikrodžio“, atspindinčio mūsų ląstelių amžių, dalimi. Laikui bėgant telomerai trumpėja, todėl žmonės dažniau patiria daugybę neigiamų pasekmių sveikatai, pavyzdžiui, širdies ir kraujagyslių ligos, demencija, diabetas, vėžys, nutukimas ir net mirtį.
Įdomu tai, kad telomerai gali suirti greičiau, kai žmogus kenčia nuo psichologinis stresas. Kai patiriame stresą, mūsų kūnas išskiria hormoną, vadinamą kortizoliu, kuris veikia mūsų emocines reakcijas, taip pat energijos apykaitą, mokymąsi ir atmintį. Tai gali būti vienas mechanizmas kuris susieja psichologinį stresą su telomero ilgiu ir galiausiai fizine sveikata. Ląstelės, kurios yra veikiamos kortizolio, turi trumpesnius telomerus ir mažiau telomerazės, kuris yra fermentas, atsakingas už telomerų galų palaikymą.
Šis procesas gali paaiškinti, kaip psichologinis stresas paverčiamas biologiniu „nusidėvėjimu“. Iš tikrųjų, paauglių, kurių motinos serga depresija turi stipresnę kortizolio streso reakciją ir trumpesnius telomerus nei jų bendraamžiai, net jei patys paaugliai neserga depresija.
Mūsų studija
Ištyrėme, ar didėjantys motinos depresijos simptomai turėjo įtakos kūdikių stresui ir vėliau ląstelių sveikatai.
Kūdikystė yra jautrus laikotarpis, kai asmuo yra stipriai veikiamas savo aplinkos. Vienas iš būdų ištirti, kaip ankstyvas stresas gali turėti įtakos sveikatai, yra ištirti, kaip kūdikiai reaguoja į savo tėvų stresą. Tyrimai rodo, kad kūdikiai, kenčiantys nuo motinos depresijos, gali būti mažiau tikėtina, kad įsitrauks į visuomenę ir patiria daugiau neigiamų emocijų.
Mūsų tyrimui mes įdarbinome 48 motinas su 12 savaičių kūdikiais ir stebėjome šias šeimas, kol kūdikiams sukaks 18 mėnesių. 6 ir 12 mėnesių amžiaus kūdikiai buvo atvežti į laboratoriją, kad galėtų atlikti šiek tiek stresą keliančias užduotis. Pavyzdžiui, eksperimente „nejudantis veidas“ mamos pakaitomis žaisdavo su savo kūdikiu ir nereaguodavo į kūdikio prašymus atkreipti dėmesį. Tai gali sukelti stresą kūdikiams, nes jie pasikliauja savo globėjais, kurie ne tik maitins juos, bet ir nuramins emocijas.
Kiekvieno apsilankymo metu mes išmatavome kūdikių stresą rinkdami seilių mėginius, kad pažiūrėtume į kortizolio pokyčius. Taip pat surinkome informaciją apie tai, kiek depresijos simptomų jautė mamos. Galiausiai, kai kūdikiams buvo 18 mėnesių, mes sugrąžinome šeimas į savo laboratoriją ir surinkome seiles, kad pamatuotume kūdikio telomerų ilgį.
Depresijos simptomų pablogėjimas motinoms, susijęs su didesniu kūdikių kortizolio streso atsaku nuo 6 iki 12 mėnesių amžiaus. Be to, kūdikių, kurių kortizolio streso reakcija buvo didesnė, 18 mėnesių amžiaus telomerai buvo trumpesni, o tai rodo didesnį ląstelių susidėvėjimą.
Geresnė psichinė sveikata
Nors šios išvados yra preliminarios ir turėtų būti kartojamos su didesne kūdikių grupe, mūsų rezultatai rodo, kaip sveikatos modeliai per visą gyvenimą gali turėti įtakos per pirmuosius 18 mėnesių gyvenimą. Šis ankstyvas stresas gali paskatinti mažus vaikus pradėti anksti prastos sveikatos būklės pasekmes.
Sidabrinis pamušalas yra tas, kad kūdikystė yra jautrus vystymosi laikotarpis, kai žmonės ypač reaguoja į savo aplinką. Teigiamos patirties tarp kūdikių ir jų motinų skatinimas, taip pat moksliškai prieinamos kainos užtikrinimas remiamos gydymo paslaugos depresiją patiriančioms motinoms – gali padėti kūdikiams pereiti prie sveikesnio gyvenimo trajektorija.
Mūsų nuomone, šie rezultatai rodo, kaip svarbu finansuoti veiksmingą motinų psichikos sveikatos gydymą ir ankstyvos vaikystės politiką.
