– Atsigavimas yra savanaudiškas, Krisai.Kelias į sveikimą nuo narkotikų ir alkoholio priklausomybė yra nusėtas daugybe tokių mažų posakių. Tas, kurį man padovanojo vienas geriausių patarėjų dėl pik...
Skaityti daugiau– Atsigavimas yra savanaudiškas, Krisai.Kelias į sveikimą nuo narkotikų ir alkoholio priklausomybė yra nusėtas daugybe tokių mažų posakių. Tas, kurį man padovanojo vienas geriausių patarėjų dėl pik...
Skaityti daugiauNesvarbu, ar domitės CrossFit, kardio, sunkiosios atletikos ar bet kokio tipo sportuoti tarp jų tikriausiai yra vienas dalykas, kurį visada pabrėžiate – poilsio dienos. Tačiau pakartojimų gniuždyma...
Skaityti daugiauNieko nėra geriau nei seansas saunoje, kad užbaigtumėte alinantį pojūtį sportuoti sporto salėje. Bet jei norite, kad jūsų raumenys būtų paruošti kitai treniruotei, galbūt norėsite susilaikyti nuo k...
Skaityti daugiau