Pētījumā konstatēts, ka pubošana nopietni ietekmē jūsu attiecības

click fraud protection

Jauns pētījums publicēts Lietišķās sociālās psiholoģijas žurnāls ir noskaidrojis, ka tālruņa snubbing jeb klusēšana faktiski veicina attiecību neapmierinātību gandrīz zemapziņas līmenī, radot emocionāla distance starp romantiskiem partneriem. Pētījuma dalībnieku reakcijas tika uzraudzītas, kad viņi skatījās īsu video, kurā viņu sarunu biedrs viņus aprunāja “plaši, daļēji vai nemaz”. Pētījums Mērķis ir saprast, kā muļķošana rada sajūtas, kas līdzīgas sociālajai izstumšanai, un kā pasaulē, kurā dominē viedtālruņi un 24 stundu uzmanības novēršana, savienojumi var radīt satraucošu atvienot.

"Cilvēki bieži ignorē citus, ar kuriem viņi fiziski mijiedarbojas, lai tā vietā izmantotu savu viedtālruni," teikts pētījumā. "Šķiet, ka pīlings ir kļuvis par normālu ikdienas saziņā."

Ir diezgan labi dokumentēts, ka pārāk ilgs ekrāna laiks var izraisīt to jūtas mazāk apmierināti savās attiecībās. Viens pētījums atklāja, ka, ja personai šķiet, ka partneris viņu aprunā, tas "izraisīja konfliktu un noveda pie zemāka ziņojuma līmeņa apmierinātība ar attiecībām." Samazināta apmierinātība var izraisīt mazāku apmierinātību ar dzīvi un paaugstinātu dzīves līmeni depresija.

Pētījumā arī atzīmēts, ka citi pētījumi atbalsta domu, ka “prognozētāji, piemēram, interneta atkarība, bailes no izlaižot, un ir konstatēts, ka paškontrole prognozē viedtālruņa atkarību, kas savukārt paredz trīci uzvedība."

Lai veiktu pētījumu, 128 cilvēki vecumā no 10 līdz 34 gadiem tika sadalīti trīs grupās. Kontroles grupa, kurā ir 45 cilvēki, nemaz netiktu apburts, vēl 45 personas tika klusinātas viegli un 38 personas tika apburtas. Kā prognozēja pētnieki, cilvēki grupā, kas netika apšaubīta, ziņoja par daudz augstāku vajadzību apmierināšanas līmeni nekā pārējo divu citu grupu locekļi.

Galu galā pētījumā secināts, ka pļāpāšana "pārkāpj cilvēka pamatvajadzības" un galu galā rada "negatīvas". komunikācijas rezultāti." Pubošana rada sava veida iekšēju vētru, kas liek mums justies ignorētiem un mudina mūs, savukārt, apklusināt sevi. Šie atklājumi šķiet ļoti svarīgi laikmetā, kad jauni pieaugušie lieto savus tālruņus gandrīz divreiz vairāk laika, ko viņi domā. Iedomājieties, cik daudz cilvēku rada situācijas, kurās viņu spēja sazināties ar citiem tiek regulāri apdraudēta, pat nezinot.

Atbrīvojieties no sliktiem ieradumiem: 5 padomi, kā vienreiz un uz visiem laikiem tos pārtraukt

Atbrīvojieties no sliktiem ieradumiem: 5 padomi, kā vienreiz un uz visiem laikiem tos pārtrauktDzeršanaPašpalīdzībaIeradumiVingrojietSlikti IeradumiIzsmidzināšanaPašapkalpošanās

Slikti ieradumi, pat šķietami nekaitīgie, var negatīvi ietekmēt jūsu dzīvi, pat nenojaušot, ka tas notiek. Izšķērdētais laiks un enerģija var lēnām pievienoties, iesprostot jūs uzvedības ciklā, kas...

Lasīt vairāk
Tētiem ir garlaicīgi ar saviem bērniem. Tas nekas. Lūk, kā tikt galā.

Tētiem ir garlaicīgi ar saviem bērniem. Tas nekas. Lūk, kā tikt galā.GarlaicībaTētisIzsmidzināšanaJautri

Iespējams, ka vecāki to viegli neatzīst, bet viņi visi atrod savus bērnus garlaicīgi laiku pa laikam. Bērni slikti plāno plānus, viņi nav pilnībā informēti par jaunāko lielo lietu un nemaz nevēlas ...

Lasīt vairāk
Apgrozīšanas briesmas: skatīšanās tālrunī nogalina jūsu attiecības

Apgrozīšanas briesmas: skatīšanās tālrunī nogalina jūsu attiecībasPadoms Par LaulībāmViedie TālruņiTālruņa AtkarībaTelefoniLaulībaArgumentiIzsmidzināšana

Nav nekas sliktāks par mēģinājumu sarunāties ar kādu, kurš neskatās no tālruņa. Varbūt viņi pacels acis un pusno sirds pamās ar galvu ķepa pie viņu telefona.bet ir skaidrs, ka viņu uzmanība nav pie...

Lasīt vairāk