Gremošana
Jogas pozas pret aizcietējumiem, lai palīdzētu izkārnītiesAizcietējumsGremošanaJogaFitness
Visas baumas par apkaunojošām fartēm jogas nodarbībās ir patiesas. Izmantojiet to savā labā: ja jums ir aizcietējums un jums ir izmisums vajag kakāt, pievērsies jogai. Kopumā stiepšanās un vingrinā...
Lasīt vairāk
Kāpēc kafija liek jums izkārnīties?GremošanaPoopTualeteKafija
Ja lasāt šo pirms 9:00, iespējams, esat tualetē un a tasi kafijas droši vien tas jūs tur noveda. Kas tā par kafiju, ka liek zarnas kustēties? Neviens nav 100% pārliecināts — nav pārliecinošu pierād...
Lasīt vairāk