Joga
Grūtniecības stiepšanās un jogas pozas jūsu sāpošajam mainīgajam ķermenimGaidaJogaGrūtniecība
Pāri vēlas pagarināt savu grūtniecība Labsajūtas rutīnās, kas nav saistītas ar folijskābes izdalīšanos, jāņem vērā pirmsdzemdību joga un grūtniecības periodi. Piedāvājot spēka veidošanas, lokanības...
Lasīt vairākEs izmēģināju tēva un meitas jogu, tad atcerējos, ka savienošanai vajadzētu būt jautraiJogaTīņi Un PusaudžiEksperimentālā ģimeneTween
Sākumā mana meita un es atradāmies nepareizajā laukā mūsu pirmā jogas nodarbība. Mums tas tikko izdevās, jo neizdevās paveikt savu iknedēļas pārtikas preču iepirkšanās atvēlētajā laikā un izlaižot ...
Lasīt vairāk
Jogas pozas pret aizcietējumiem, lai palīdzētu izkārnītiesAizcietējumsGremošanaJogaFitness
Visas baumas par apkaunojošām fartēm jogas nodarbībās ir patiesas. Izmantojiet to savā labā: ja jums ir aizcietējums un jums ir izmisums vajag kakāt, pievērsies jogai. Kopumā stiepšanās un vingrinā...
Lasīt vairākJoga svara zaudēšanai: 20 minūšu rutīna, lai sadedzinātu taukus un palielinātu spēkuJogaVingrojietTreniņš
Jūs droši vien domājat joga kā dzenu izraisošu stiepšanās rutīnu, nevis a tauku dedzināšana doties uz svara zudums. Jūs kļūdītos. Plaši pētījumi liecina, ka joga var palīdzēt sadedzināt ķermeņa tau...
Lasīt vairākJoga svara zaudēšanai: 20 minūšu rutīna, lai sadedzinātu taukus un palielinātu spēkuJogaVingrojietTreniņš
Jūs droši vien domājat joga kā dzenu izraisošu stiepšanās rutīnu, nevis a tauku dedzināšana doties uz svara zudums. Jūs kļūdītos. Plaši pētījumi liecina, ka joga var palīdzēt sadedzināt ķermeņa tau...
Lasīt vairākDrošas un vienkāršas jogas pozas mazuļiem un profesionāli padomiJoga2. VecumsVecums 3Vecums 4
Joga ir izmantota klasēs, lai palīdzēt bērniem koncentrēties un slimnīcās, lai palīdzētu bērniem dziedēt. Bet ne tikai terapeitiskās pielietošanas iespējas, bet arī joga ir diezgan jautra. Bērni to...
Lasīt vairākŠis jogas bloks 11 $ ir mans mīļākais treniņu partnerisIzstiepšanāsJogaVingrojietTreniņšJogas BloksFitness
Muguras sāpes, jo īpaši sāpes muguras lejasdaļā, ir nopietnas sāpes. Bet es atradu veidu, kā no tā atbrīvoties. Es saņēmu Gaiam Yoga Block par Ziemassvētki pirms dažiem gadiem no manām meitām. Man ...
Lasīt vairākEs izmēģināju tēva un meitas jogu, tad atcerējos, ka savienošanai vajadzētu būt jautraiJogaTīņi Un PusaudžiEksperimentālā ģimeneTween
Mana meita un es atradāmies nepareizā sākuma telpā mūsu pirmā jogas nodarbība. Mums tas tikko izdevās, jo neizdevās paveikt savu iknedēļas pārtikas preču iepirkšanās atvēlētajā laikā un izlaižot mū...
Lasīt vairākDrošas un vienkāršas jogas pozas mazuļiem un profesionāli padomiJoga2. VecumsVecums 3Vecums 4
Joga ir izmantota klasēs, lai palīdzēt bērniem koncentrēties un slimnīcās, lai palīdzētu bērniem dziedēt. Bet ne tikai terapeitiskās pielietošanas iespējas, bet arī joga ir diezgan jautra. Bērni to...
Lasīt vairāk