Pašvērtējums
Kā palīdzēt kādam ar zemu pašnovērtējumu: 6 terapeitu padomiPadoms Par LaulībāmLaimeAttiecībasLaulībaAttiecību PadomsGarīgā VeselībaPašvērtējums
Vai es izmēros? Tas ir jautājums, ko katrs sev uzdod. Bet tiem, kas cīnās ar zema pašapziņa, tas tiek atskaņots atkārtoti ar atbildi “nē”. Ja kāds uzskata, ka viņa talants vai prasmes nav vērtīgas,...
Lasīt vairāk6 negatīvas pašrunas frāzes, kas vecākiem jābeidz stāstīt par seviNegatīva DomāšanaPašvērtējumsVecāku Padoms
Katram vecākam ir bijusi kāda no šīm dienām. Jūs esat uz robežas, un jūsu bērni sāk gausties. Pretēji saviem labākajiem instinktiem, tu runā skaļāk, kas ātri liek tiem izplūst asarās. Jūs nevēlējāt...
Lasīt vairāk5 Sevis līdzjūtības vingrinājumi, lai iemācītu jums kļūt vieglākamPašvērtējumsPašrunāšanāsPārliecība
Ja jūsu bērns, partneris vai tuvs draugs jums teiktu, ka viņiem ar kaut ko ir grūtības, kā jūs reaģētu? Iespējams, ka jūs veltīsit laiku, lai klausītos un atrastu veidu, kā parādīt, ka jums rūp. Lī...
Lasīt vairāk