ESPN-analist Jessica Mendoza over het belang van oefeningen voor kinderen

click fraud protection

Elke keer dat je dit bericht leuk vindt en deelt, Johnson & Johnson doneert $ 1 (per sociale actie), tot $ 500.000, via de Wereldwijde moeders estafette om de gezondheid en het welzijn van gezinnen wereldwijd te helpen verbeteren ter ondersteuning van: Shot@Life, UNFPA, Meisje omhoog, UNICEF VS, en Niets dan netten.

Om gezinnen te helpen fysiek, mentaal en emotioneel sterker te worden, moeten we hen aanmoedigen om actiever te zijn. Of het nu gaat om opstaan, plezier maken, dansen - het is zo belangrijk om ze aan te moedigen om een ​​actievere levensstijl te hebben. Ik denk ook dat communicatie belangrijk is - gezinnen laten praten en eerlijk en open zijn en laten zien dat rauwheid, laat de onzekerheden zien, laat zien waar we bang voor zijn, en niet alleen maar praten over het positieve al tijd.

Wie heeft de grootste invloed op jou gehad?

De mensen die mij het meest hebben beïnvloed om een ​​gezonde levensstijl te leiden, zijn natuurlijk mijn ouders. Ik bedoel, hoe ik ben opgevoed - mijn moeder, ze stond me niet eens frisdrank toe toen ik een kind was of suiker, maar ze leerde me ook en sprak over wat gezond is, hoe gezond te zijn. We waren gewoon zo actief. We waren altijd in beweging, of het nu wandelen was, opstaan ​​en dansen en salsa doen. Dat was een groot deel van onze levensstijl.

Maar nu zijn mijn grootste invloeden de mensen waarmee ik mezelf omring. Ik zorg ervoor dat degenen met wie ik bevriend ben, de mensen met wie ik omga, gesprekken heb, niet alleen praten over het gezonde voedsel dat ze eten en de actieve levensstijl dat ze geven, maar het belangrijkste is hoe ze van zichzelf houden, hoe ze van elkaar houden, en eigenlijk gewoon een algehele positieve houding hebben over het leven en iedereen om hen heen hen.

Wat zou je willen dat waar was voor elk gezin, overal?

Een toekomst van een gezondere planeet, voor mij, voor onze kinderen, is wanneer we meer verenigd zijn. Onze groei zit in onze kennis. Hoe meer we onze geest kunnen openen voor meer mensen en alles kunnen begrijpen. Het maakt niet uit. Ik stel me voor dat onze toekomst, om gezonder te zijn, is wanneer iedereen, ongeacht wie je bent, in staat is om meer verenigd te zijn en met elkaar overweg te kunnen.

Op 13 januari 2016 benoemde ESPN officieel Jessica Mendoza tot het Sunday Night Baseball-team als analist. De aankondiging kwam na een historisch 2015 voor Mendoza, die de eerste vrouwelijke analist werd voor een jaar nationaal uitgezonden Major League Baseball-postseason-wedstrijd in een American League-wildcard van 6 oktober 2015 spel op ESPN. Een paar maanden eerder werd ze de eerste vrouwelijke ESPN MLB-spelanalist tijdens de 24 augustus 2015-editie van Monday Night Baseball. Ze verscheen op verschillende Sunday Night Baseball-uitzendingen tijdens de stretch-run van het seizoen. Haar baanbrekende 2015 omvatte ook de onderscheiding om de eerste vrouwelijke analist te worden voor een uitzending van de Men's College World Series.

Een van de meest opvallende softbalspelers van het afgelopen decennium, Mendoza's ervaring op het veld is naadloos vertaald naar televisie. Ze kwam in 2007 bij ESPN en heeft, naast haar MLB-bijdragen, gediend als analist en verslaggever voor de Men's College World Series, de NCAA Women's College World Series, en is ook een nevenactiviteitverslaggever voor de universiteit Amerikaans voetbal. Ze heeft ook inhoud bijgedragen aan espnW.

Voorafgaand aan haar werk bij ESPN was Mendoza een veldreporter voor Yahoo! Sports op de Olympische Winterspelen van 2010 en de leidende universiteitssoftbalanalist bij FOX Sports. Ze heeft relaties met verschillende merken, waaronder T-Mobile, Reebok, Under Armour en Starwood Hotels.

Mendoza is een tweevoudig Olympiër en was lid van het Amerikaanse damesteam van 2001-2010. Haar team won de gouden medaille in Athene, Griekenland (2004) en de zilveren medaille in Peking, China (2008). Ze is zowel drievoudig wereldkampioen (2002, 2006, 2010) als wereldbekerkampioen (2006, 2007, 2010) en tweevoudig Pan-Amerikaanse gouden medaillewinnaar (2003, 2007). In 2006 werd ze uitgeroepen tot USA Softball Athlete of the Year en werd ze in 2008 ook erkend als de Women's Sports Foundation Sportswoman of the Year.


Jij deelt, zij geven:Elke keer dat je dit bericht ‘likt’ of deelt via de social media iconen op dit bericht, bekijk je deze video of reageer je hieronder, Johnson & Johnson zal $ 1 doneren (per sociale actie), tot $ 500.000 gelijkelijk verdeeld over Shot@Life, UNFPA, Meisje omhoog, UNICEF VS en Niets dan netten. De Wereldwijde moeders estafette is gemaakt door de Stichting van de Verenigde Naties en Johnson & Johnson met steun van BabyCenter, Fatherly, Global Citizen en Charity Miles om het leven van gezinnen over de hele wereld te helpen verbeteren. Deel dit bericht met de hashtags #GlobalMoms en #JNJ, en bezoek GlobalMomsRelay.org meer leren.

U kunt ook de Doneer een foto* app en Johnson & Johnson doneert $ 1 tot $ 40.000 per doel wanneer je een foto uploadt voor Shot@Life, UNFPA, Girl Up, UNICEF USA of Nothing But Nets, tot een maximum van $ 200.000. U kunt binnen enkele seconden het verschil maken met een klik van uw muis of een klik van uw smartphone.

* via de Donate A Photo-app voor iOS en Android. Johnson & Johnson heeft een lijst met vertrouwde doelen samengesteld en u kunt één keer per dag een foto aan één goed doel doneren. Elk doel wordt in de app weergegeven totdat het zijn doel bereikt of de donatieperiode afloopt. Als het doel niet wordt bereikt, krijgt het goede doel toch een minimale donatie.

Hoe kinderen oefeningen en fysieke fitheid te leren

Hoe kinderen oefeningen en fysieke fitheid te lerenGmcOefeningMatt BarkleyMerkinhoudFitnessNfl

Het volgende is tot stand gekomen in samenwerking met: GMC Sierra, waarmee vaders overal ter wereld "Dad Like a Pro" kunnen gebruiken. Samen vieren we de toewijding, discipline en lef vakmanschap v...

Lees verder
6 Oefeningen om uw grijpkracht te verbeteren

6 Oefeningen om uw grijpkracht te verbeterenKrachtWeerstandFitness

De grootte van je biceps zegt niet veel als je hand verkrampt terwijl je een draagzak vasthoudt op weg naar de auto. Bovendien zal uw vermogen om deel te nemen aan zelfs de meest elementaire activi...

Lees verder
Negatieve opmerkingen over gewicht helpen niet om af te vallen

Negatieve opmerkingen over gewicht helpen niet om af te vallenGewichtsverliesNieuw JaarsFitness

Het enige dat kritiek heeft op uw het lichaam van de partner bereikt, maakt dat je eruitziet als een totale lul, bevestigt nieuw onderzoek. Uit de studie van meer dan 1.000 mannen en vrouwen bleek ...

Lees verder