Het volgende is gesyndiceerd van: Quora voor Het Vaderlijke Forum, een gemeenschap van ouders en influencers met inzichten over werk, gezin en leven. Als je lid wilt worden van het Forum, stuur ons dan een bericht op [email protected].
Hoe voorkom je dat je een wreed kind opvoedt?
Disclaimer: er is geen duidelijk wetenschappelijk antwoord. Dit antwoord is mijn interpretatie van huidige ideeën die lijken te werken met kleuters, voornamelijk gevestigd in verbindingstheorie.
De meeste kinderen zijn van nature geneigd om zowel wreed als vriendelijk te zijn, maar niet tegelijkertijd: de acties zijn wederzijds remmend. Dus door het ene te bevorderen, verminderen we automatisch het andere.
VERWANT: Wetenschap toont aan dat kinderen beginnen als natuurlijke optimisten
Hoe ontwikkelen wreedheid en vriendelijkheid zich? Wreedheid vloeit voort uit woede en frustratie, en geeft een gevoel van macht over anderen dat plezierig kan zijn. Kinderen worden niet geboren met effectieve technieken voor emotionele zelfregulatie. Wanneer ze sterke negatieve emoties ervaren, hebben ze het gevoel dat ze de controle hebben verloren, wat eng is, en een manier om het gevoel van controle terug te krijgen, is door wreed of kwetsend te zijn.
flickr / Lance Nielson
Vriendelijkheid vloeit voort uit empathie, het gevoel de pijn van een ander te voelen, en creëert gevoelens van koestering en kracht die plezierig zijn. Maar empathie houdt emotionele kwetsbaarheid in, dus een kind dat zich gekwetst of bedreigd voelt, is niet in staat empathie te tonen totdat het geavanceerde emotionele zelfregulatie heeft ontwikkeld.
MEER: Hoe koppige, 'onstrafbare' kinderen te disciplineren?
Kinderen zijn ook levensgenieters: ze proberen situaties na te bootsen die in het verleden intrinsiek lonend waren. Door deze situaties met succes opnieuw te creëren, worden de neurale paden die ze hebben veroorzaakt verder versterkt. Na verloop van tijd worden sommige natuurlijke gedragingen een gewoonte en gaan andere verloren.
Wreed of vriendelijk, het gedrag van dominante kinderen in een kleuterschool zal zich verspreiden als een virus.
Dus kinderen die herhaaldelijk merken dat ze hun gevoelens van machteloosheid kunnen verlichten door wreed te zijn, en geen alternatieven worden aangeleerd, zullen wreedheid in het algemeen als lonend gaan beschouwen. Kinderen die niet worden beloond voor wreedheid, maar die geleerd hebben hun emoties te reguleren, en die herhaaldelijk kansen krijgen om zichzelf te versterken door vriendelijkheid, zullen vriendelijk worden.
Ten slotte worden kinderen geboren navolgers. Ze houden ervan om het gedrag na te bootsen dat ze zien in rolmodellen met een hoge status; het is bijna onmogelijk om ze te stoppen. Wreed of vriendelijk, het gedrag van dominante kinderen in een kleuterschool zal zich verspreiden als een virus. Wat kunnen we met deze informatie?
Handige dagelijkse opvoedingspraktijken
Wees aardig voor jezelf
Grijp elke gelegenheid aan om empathie en vriendelijkheid te tonen, zowel in uw interacties met het kind als met derden.
Zoek naar mogelijkheden voor uw kind om empathie en vriendelijkheid te oefenen
En erken het als ze empathie en vriendelijkheid oefenen. Dit zal de neurale patronen versterken die hun daden van vriendelijkheid genereren. Niet doen, bieden echter materiële beloningen voor dit gedrag, omdat extrinsieke beloningen de intrinsieke motivatie verstoren.
Bevorder een vertrouwensrelatie met uw kind
Hoe veiliger uw kind zich bij u voelt, hoe gemakkelijker het voor haar zal zijn om tijdens een conflict zelfbeheersing terug te krijgen.
Oefen mindfulness met uw kind
Dit vergroot hun zelfbewustzijn en zelfbeheersing, zowel emotioneel als fysiologisch. Naarmate ze begrijpen hoe hun lichaam op emoties reageert, worden hun emoties minder beangstigend, en met oefening leren ze hoe ze negatieve emotionele reacties kunnen dempen in plaats van ze te laten escaleren.
Geniet van het lezen van fictie met uw kind
Onderzoek toont aan dat het lezen van verhalen kinderen helpt om verschillende perspectieven te leren begrijpen en zich in te leven. Tv kijken lijkt niet dezelfde voordelen te hebben.
flickr / KOMUNieuws
Een ander belangrijk aspect om uw kind te laten zien hoe het negatieve emoties kan verwerken zonder wreed te worden, is door het te leren hoe te reageren op wreedheid. Als je het over wreedheid hebt, moet je je kind eerst een veilig gevoel geven voor zijn eigen negatieve emoties. Straf of beloon ze niet. Blijf in plaats daarvan kalm, definieer het probleem duidelijk en help ze een staat te bereiken waarin ze erover kunnen nadenken. Wanneer ze negatieve gevoelens kwetsend uiten, escaleer het conflict dan niet, maar geef ze gewoon een verbaal label voor wat ze ervaren. Als ze bijvoorbeeld zeggen: "Ik haat je en je komt nooit meer naar mijn verjaardagsfeestje!" Je kunt rustig reageren met: "Het klinkt alsof je boos bent."
OOK: Rechtbanken in North Carolina om te bepalen of het peddelen van een kind kindermishandeling is
Nadat ze kalm zijn, bespreek je de gevoelens van het slachtoffer om een empathische verbinding in de geest van je kind tot stand te brengen. Dit remt het intrinsieke hersencircuit dat anders wreedheid zou kunnen belonen, en activeert het circuit dat koesterend, beschermend gedrag beloont. De volgende stap is om uw kind te leren hoe het zich op een zinvolle manier kan verontschuldigen.
Wees geduldig. We trainen hier een neuraal netwerk; ze hebben veel gegevens nodig.
Een zinvolle verontschuldiging vereist niet alleen dat ze erkennen wat ze verkeerd hebben gedaan (zelfbewustzijn), maar ook dat ze begrijpen waarom het was verkeerd (empathie), en ze hebben een plan voor hoe om het goed te maken en hun gedrag te veranderen (zelfregulering). Wanneer ze zich op een zinvolle manier verontschuldigen en vergeven worden, voelt het kind zich veilig, verbonden en in controle, wat de kans op toekomstige wreedheden verkleint.
Wees geduldig. We trainen hier een neuraal netwerk; ze hebben veel gegevens nodig! Als je boos wordt of je kind straft voor wreedheid, zul je ze bang maken, wat empathie remt en tegelijkertijd de drang vergroot om de controle terug te krijgen op andere manieren, zoals wreedheid. Ze kunnen die drang remmen omdat ze bang zijn, maar ze zullen tegelijkertijd minder aardig worden, en misschien zullen ze meer wreedheid uiten als je er niet bent om ze te straffen.
Suzanne Sadedin is een evolutiebioloog en is gepubliceerd door Slate, Forbes en The Huffington Post. Lees hieronder meer van Quora:
- Is het verkeerd om het krijgen van kinderen uit te stellen omdat ik van mijn leven hou zoals het nu is, en wil dat het nog wat langer duurt?
- Wat zijn enkele goede ideeën voor mechanische/knutselactiviteiten voor een vierjarige?
- Zullen volwassenen spiritueler worden nadat ze ouders zijn geworden?
