De beste weegschaal doet veel meer dan uw gewicht weergeven

click fraud protection

Moderne weegschalen zijn niet alleen gewicht-displayers met wankele naalden; het zijn essentiële hulpmiddelen voor het volgen van uw gezondheid. Ze meten alles, van botdichtheid tot spiermassa, waarmee u kunt bijhouden hoe deze onthullende statistieken in de loop van de tijd veranderen.

"Je moet je weegschaal zien als een hulpmiddel om je lichaam te verfijnen", zegt Christian Castaneda, een gecertificeerde personal trainer bij Colorado Nutrition, een familiebedrijf in wellness. Hij raadt aan om een ​​weegschaal te pakken die op zijn minst spiermassa, lichaamsvet en water bijhoudt retentie zodat u een beter idee krijgt van wat er met uw lichaam gebeurt en uw fitnessplan kunt aanpassen overeenkomstig. Op advies van Castaneda zijn hier vijf verbonden weegschalen die uw gewicht meten en nog veel meer.

Beste betaalbare weegschaal: 1byone Bluetooth-lichaamsvetweegschaal

De goedkoopste optie op deze lijst is dit platform van gehard glas met vier elektroden en een helder digitaal display. Het weegt je in stappen van 0,2 pond tussen 11 en 400 pond, verzamelt zeven andere metingen zoals lichaamswater en spiermassa en maakt via Bluetooth verbinding met een bijbehorende app en grote fitnessplatforms zoals Apple Health en Google Fit.

Koop nu $ 20

Beste middenklasse weegschaal: eufy Smart Scale C1

Vroeger adviseerden we de vorige versie van deze weegschaal, dus we zijn verheugd dat deze vergelijkbaar geprijsde update een verbetering van 10 procent in nauwkeurigheid claimt. Het heeft een groot dek om op te staan ​​en een gemakkelijk af te lezen display dat uw gewicht tot op de tiende van een pond laat zien. De schaal biedt 12 verschillende metingen, waaronder BMI, botmassa en visceraal vet. Het kan de profielen van maximaal 16 verschillende gebruikers aan en werkt op drie AAA-batterijen.

Koop nu $30

Beste weegschaal voor kleine badkamers: Yunmai Smart Bluetooth-weegschaal

Dit is de schaal die je kunt krijgen als je niet veel ruimte hebt. De schaal van polymeer en staal meet ongeveer 10 inch aan elke kant en weegt een schamele twee pond, dus het is gemakkelijk op te bergen als het niet in gebruik is en uit te trekken als je jezelf wilt wegen. Dit compacte pakket slaagt er nog steeds in tien verschillende metingen, Bluetooth-connectiviteit en FitBit-compatibiliteit in te persen.

Koop nu $ 50

Best uitziende schaal: QardioBase 2 "

In plaats van de vierkante vorm van de andere schalen op deze lijst, heeft de slanke QardioBase 2 een ronde vorm. Stap op de weegschaal en het tot nu toe ongeziene LED-display in het midden licht op. De weegschaal trilt als hij klaar is met meten en het display toont je statistieken samen met een smiley die je voortgang (of het ontbreken daarvan) sinds je laatste weging weergeeft. In plaats van AAA-batterijen werkt deze weegschaal op een batterij die u bij normaal gebruik slechts één keer per jaar hoeft op te laden. Het wordt geleverd met Bluetooth- en wifi-synchronisatie, samen met een speciale zwangerschapsmodus die gewichtstoename in de context van veranderingen per trimester en kunnen aanstaande moeders foto's toevoegen aan hun wegingen, zodat ze hun voortgang kunnen zien tijd.

Koop nu $149

Beste schaal voor fitnessfanaten: Withings Body Cardio

Deze minimaal ogende weegschaal van Withings (voorheen Nokia) is voor iedereen die een maximaal neurotisch begrip van zijn of haar conditie wil. Op het moment dat u aan boord stapt, begint het een volledige analyse van de lichaamssamenstelling die op het scherm wordt weergegeven. Het verzendt die informatie naar een app, zodat u het vanaf uw telefoon kunt volgen. Het vertelt u uw BMI, totaal lichaamsvet, waterpercentage, spiermassa, botmassa en staande hartslag. De weegschaal, die een prachtige aluminium basis heeft, kan tot acht verschillende personen volgen, heeft een zwangerschapstracker en kan worden gekoppeld aan je Apple Watch en Amazon Alexa.

Koop nu $120

Garmin Vivofit Jr. houdt de activiteit van uw kind en zijn taken bij

Garmin Vivofit Jr. houdt de activiteit van uw kind en zijn taken bijSmartwatchBuitenactiviteitenFitness

Zoals je weet van het kijken naar NFL Play 60 commercials elke zondag, kinderen heb een uur nodig oefening een dag. En aangezien het niet uitmaakt of ze die 60 minuten schuine routes lopen met Cam ...

Lees verder
Hoe deze nieuwe vader 100 pond verloor om zijn peuter bij te houden

Hoe deze nieuwe vader 100 pond verloor om zijn peuter bij te houdenGewichtsverliesOefeningNieuwe VaderGewicht VerliezenFitness

Welkom bij Geweldige momenten in het ouderschap, een serie waarin vaders uitleg geven over een opvoedingshindernis waarmee ze werden geconfronteerd en de unieke manier waarop ze deze hebben overwon...

Lees verder
Isometrische oefeningen om uw kinddragende spieren op te bouwen

Isometrische oefeningen om uw kinddragende spieren op te bouwenUithoudingsvermogenFitness

Het maakt niet uit hoeveel je kunt krullen, je armen zullen nog steeds kloppen na het vasthouden van een 20-pond. zak kind gedurende 20 minuten. Dat is omdat een baby dragen is een moordende spiert...

Lees verder