Gezondheid En Fitness

Hoe u goede gewoonten kunt instellen en ze daadwerkelijk kunt behouden in 2020

Hoe u goede gewoonten kunt instellen en ze daadwerkelijk kunt behouden in 2020Gezondheid En FitnessZelfhulpResolutiesGoede GewoontesSlechte GewoontesGoede Voornemens

Een nieuw trainingsregime. Een hardcore dieet. Een gelofte om nooit meer een sigaret te roken. EEN draconisch organisatiesysteem voor thuis. Deze zijn gebruikelijk Goede voornemens gemaakt en, onve...

Lees verder
9 beste fitnessapparatuur, gadgets en trackers voor vaders

9 beste fitnessapparatuur, gadgets en trackers voor vadersGezondheid En FitnessOefeningProductoverzicht:Fitness

Er is een eindeloze reeks van fitness producten die er zijn - voedingssupplementen, volggadgets en oefen materiaal. Het kan moeilijk zijn om te scheiden wat je echt gaat helpen blijf Fit van de bli...

Lees verder
Basketbal: de beste sport en training voor mannen, zeggen experts:

Basketbal: de beste sport en training voor mannen, zeggen experts:Gezondheid En FitnessTeam SportenBasketbal

Wetenschappers vermoeden sporten is beter voor de gezondheid van mannen dan sporten in de sportschool. Sporten gaat immers over het algemeen samen cardiovasculair en kracht oefeningen. Sport is ook...

Lees verder
Nieuwe studie onthult dat hardlopen met een joggende kinderwagen minder calorieën verbrandt

Nieuwe studie onthult dat hardlopen met een joggende kinderwagen minder calorieën verbrandtGezondheid En FitnessRennenLopende Kinderwagens

Ouders die rennen met joggende kinderwagens krijg niet zo'n goede training als wanneer ze zonder een zouden lopen ⏤ ook al duwen ze het extra gewicht. Ook zal hun vorm waarschijnlijk naar de kloten...

Lees verder
Het maaltijd- en trainingsschema dat me helpt een goede vader te zijn

Het maaltijd- en trainingsschema dat me helpt een goede vader te zijnGezondheid En FitnessVoedingOefening

Welkom bij "Hoe ik gezond blijf', een wekelijkse column waarin echte vaders praten over de dingen die ze voor zichzelf doen en die hen helpen om op alle andere gebieden van hun leven geaard te blij...

Lees verder
Fun & Fitness Kids is een lijn van fitnessapparatuur ontworpen voor kinderen

Fun & Fitness Kids is een lijn van fitnessapparatuur ontworpen voor kinderenGezondheid En FitnessGroot KindThuis WorkoutsSportartikelenFitness

Iedereen is het erover eens dat verhogen actieve kinderen is belangrijk. Of ze naar de sportschool moeten, staat echter nog ter discussie. Niet alle ouder is cool met hun zesjarige die drie keer pe...

Lees verder
9 beste fitnessapparatuur, gadgets en trackers voor vaders

9 beste fitnessapparatuur, gadgets en trackers voor vadersGezondheid En FitnessOefeningProductoverzicht:Fitness

Er is een eindeloze reeks van fitness producten die er zijn - voedingssupplementen, volggadgets en oefen materiaal. Het kan moeilijk zijn om te scheiden wat je echt gaat helpen blijf Fit van de bli...

Lees verder
Hoe jong is te jong om een ​​kind gewichten te laten heffen?

Hoe jong is te jong om een ​​kind gewichten te laten heffen?PuberteitGezondheid En FitnessGewichtheffenSpieropbouwKrachtOefeningTrainenKrachttrainingGroot Kind

Afgelopen zomer kreeg de 9-jarige Havon Finney Jr. een Divisie 1-college aangeboden Amerikaans voetbal studiebeurs. Het deed er niet toe dat hij nog in de vierde klas zat, of dat we de middelbare s...

Lees verder
Hoe te trainen voor een triatlon of marathon als je jonge kinderen hebt?

Hoe te trainen voor een triatlon of marathon als je jonge kinderen hebt?Gezondheid En FitnessOefeningVaderlijke Stemmen

Het volgende verhaal is ingezonden door een vaderlijke lezer. Meningen in het verhaal komen niet overeen met de meningen van Fatherly als publicatie. Het feit dat we het verhaal afdrukken, weerspie...

Lees verder
De beste manieren om gezond te blijven als uw kinderen ziek zijn

De beste manieren om gezond te blijven als uw kinderen ziek zijnGezondheid En FitnessVerkoudheid + Griep

Kinderen zijn misschien schattig, knuffelig, gek en schattig, maar ze zijn ook kiemkrachtig. “Als je kinderen hebt, maak je klaar om ziek te zijn", zegt Charles Gerba, Ph. D., een microbioloog die ...

Lees verder