Zelfvertrouwen

Iemand met een laag zelfbeeld helpen: 6 tips van therapeuten

Iemand met een laag zelfbeeld helpen: 6 tips van therapeutenHuwelijksadviesBlijheidRelatieHuwelijkRelatie AdviesMentale GezondheidZelfvertrouwen

Meet ik op? Het is een vraag die iedereen zichzelf stelt. Maar voor degenen die worstelen met Negatief zelfbeeld, het speelt op repeat met een antwoord van "nee". Wanneer iemand gelooft dat zijn ta...

Lees verder
6 Negatieve zelfspraakzinnen die ouders moeten stoppen met zichzelf te vertellen

6 Negatieve zelfspraakzinnen die ouders moeten stoppen met zichzelf te vertellenNegatief DenkenZelfvertrouwenOpvoedadvies

Elke ouder heeft zo'n dag gehad. Je staat op scherp en je kinderen beginnen te zeuren. Tegen je betere instinct in, jij je stem verheffen, waardoor ze snel in tranen uitbarsten. Je wilde niet dat d...

Lees verder
5 zelfcompassie-oefeningen om u te leren gemakkelijker voor uzelf te zijn

5 zelfcompassie-oefeningen om u te leren gemakkelijker voor uzelf te zijnZelfvertrouwenZelfpraatVertrouwen

Als uw kind, partner of goede vriend u vertelde dat ze ergens mee worstelden, hoe zou u dan reageren? De kans is groot dat je de tijd neemt om te luisteren en een manier te vinden om te laten zien ...

Lees verder