Noen par har en 'Ingen fising i soverommet'-regelen. Dette er tull

Leesa, et madrass-i-en-boks-selskap, undersøkte nylig 983 amerikanske samboerpar om de usexy aspektene ved soverommet deres: deres irriterende vaner, deres søvnkvalitet, deres forholdstilfredshet, deres drakoniske sengedelingsregler. Mange av resultatene av denne definitivt ikke-vitenskapelige undersøkelsen var ganske standard: Jo mer en person bruker en telefonen i sengen sin, jo mer sannsynlig er det at partneren deres er misfornøyd med forholdet deres (duh); alle sover bedre når de sove alene (duh igjen); å stjele deksler og bruke hodetelefoner i sengen er irriterende vaner (nok en gang med følelse: duh). Men når det kom til delen av undersøkelsen om «regler», rystet ett svar meg til selve vesenet mitt: 21 prosent av parene har en regel om ikke å promp i seng. Etter at jeg hadde samlet mitt forvirrede sinn igjen, lurte jeg på: hva i helvete er galt med dere monstre?

Soverommets «regler»-delen av undersøkelsen omhandlet, vel, lovene som par satte ned for å trives på soverommet. De fleste av disse gir mening: 60 prosent av par prøver å ikke legge seg sinte, mens ytterligere 54 prosent ikke tar med mat eller drikke i sengen. Noen regler var smålige - 37 prosent har en faktisk regel om at par må holde seg på siden av sengen - andre ser ut til å være innsatt for den generelle forholdshelsen, for eksempel det faktum at 30 prosent av parene har en gag-ordre på

krangler på soverommet, og ytterligere 30 prosent sørger for at det ikke blir utført arbeid i sengen. Fint. Mens jeg liker å småspise i sengen noen ganger, sjokkerte ingenting av dette meg.

Da ble reglene rare. Sytten prosent av parene bruker separate tepper (Er dragkampen virkelig så ille?) Elleve prosent har en regel om ikke å rape i senga (he?) fire prosent ikke kos, som en regel. (Som en regel! Det 39.32 par hater å kose så mye at de klarte det en regel?). Og til slutt sier 21 prosent av parene at de har en regel uten pruting i sengen.

Hør her, jeg kunne forstå hvis kanskje, for eksempel, fire prosent av parene var ukomfortable med fiser i sengen. Men 21 prosent?. Det er latterlig. Hva gjør disse parene, når de kommer seg ut av sengen for å rive en fis på badet, som om de var nye avlukkekamerater og ikke hadde krysset den grensen ennå? Eller bruker de all tid i sengen med vilje og får rammen til å knirke for å dekke over de helt naturlige lydene til kroppen deres? Hvis en person spiste noe som får rumpa deres til å fungere som en haubits, blir de satt opp i sofaen?

Jeg har mange spørsmål. Men enda viktigere, jeg har andre tanker. Først av alt, og mest presserende: hvis ikke i privatlivet til sitt eget hjem, hvor har en person lov til å slippe en rumpehoste uten skam, eller, enda viktigere, stress? De stakkars lukkemusklene som alltid holder, holder, holder.

Så er det det faktum at fising, og resten av grove greier — er en naturlig (og ofte morsom) del av å dele en seng, og et liv, med noen. I begynnelsen av et forhold er kanskje fisene holdt inne, en hemmelig del om deg selv som du ikke er klar til å dele med partneren din. Men innen jeg har signert en leiekontrakt med noen, eller kjøpt et hjem, må jeg si det: hvis de ikke er komfortable med gassen min, går den ikke ned. Farting er en helt normal - og ofte morsom - funksjon av menneskekroppen. Det er en grov måte å være sårbar på foran din person. Å slippe en fis ut innimellom forteller dem også at det er like behagelig å være rundt dem som å puste - eller å puste inn gass. Noen ganger er en fis, omtrent som å kneppe opp buksene etter et stort, grovt pizzamåltid foran fjernsynet, en måte å bringe to personer nærmere hverandre.

Gjør jeg en stor sak ut av en uvesentlig søvnundersøkelse? Sikker. Men det faktum at det er noen folk som har denne regelen er latterlige på samme måte som noen mennesker nekter å la barna smake iskrem. Noen gang. Dessuten er regelen uten prut også dum fordi alle sveiver ut fiser i søvne uansett. Så hva skal disse fiseskamerne gjøre? Stille inn en nesealarm og våkne midt på natten hver gang en liten ‘briiiiiip’ treffer nesen deres? Eller kommer de til å gi slipp og huske at i den store sammenhengen, en fis her eller der kommer ikke til å ødelegge et forhold?

Stol på meg, jeg sier ikke at en person skal rive ræva med forlate øyeblikket de går inn i hjemmene sine. Men jeg sier også at hjemmene våre - spesielt soverommene våre - er det eneste stedet vi kan rive i stykker uten å dømme. Menneskene vi elsker bør akseptere våre stinkende fiser slik de elsker oss. Som salmen heter, kjærlighet er tålmodig, kjærlighet er snill, kjærlighet gjør det greit å la 'er rive foran partneren din.

Den perfekte nakkeputen

Den perfekte nakkeputenHandelReiseReiseutstyrReiseputeSøvn

Før du reiser på veien, eller setter deg på et fly, trenger du en reise pute. Sover godt på en lang reise kan være nøkkelen til å komme uthvilt og klar til å gå. Men får noen lukke øyet på et fly o...

Les mer
Tips for søvnoverlevelse for nattugleforeldre

Tips for søvnoverlevelse for nattugleforeldreSøvn

Beklager, natteravner, men verden er designet for morgenmennesker, og det er ikke noe du kan gjøre med det. Du blir påminnet om dette irriterende faktum nesten hver morgen når alarmen klokken 06.00...

Les mer
Hvordan bruke progressiv muskelavslapping for å få barn til å sove

Hvordan bruke progressiv muskelavslapping for å få barn til å soveSengetidSovneAvslapningAngstSøvnhjelpemidlerBedre SøvnAngst Hos BarnAngst Hos BarnRutiner For SengetidSøvn

"Men jeg er ikke sliten!" Aldri har det blitt sagt grusommere ord sengetid. Noen ganger er barnet ditt bare vanskelig for deg, men andre ganger har de det virkelig problemer med å sovne. Ingen fore...

Les mer