Du undersøkte, du øvde, du ansatt en trener, du tok gruppetimer. Og heldigvis for alle arbeid gikk kjempebra. Så hva nå? I de fleste tilfeller, hvis partneren din fødte på sykehus, vil legen din og...
Les merUltralyden i andre trimester, vanligvis utført mellom uke 16 og 20, er et viktig øyeblikk for begge foreldrene. Men det er spesielt viktig for fedre. Mens moren har en følelse av tilknytning til ba...
Les mer«Jeg så flere steder at de ikke slipper ektemenn inn fødestue," husker jeg at jeg sa til min kone. Det var i begynnelsen av mars, en måned før babyen vår skulle fødes, og det ble mer og mer tydelig...
Les merDe fødestue er et sted for uendelige variabler. Ingen to fødsler er nøyaktig like. Helsehistorier varierer. Sykepleiere og leger har ulike disposisjoner. Sykehus konfronterer deg med en rekke avgjø...
Les merÅ gi fødsel er en stressende prosess, i stor grad for den fødende, men også for partneren som står ved siden av henne. For mange par, selv de mest vellagde fødselsplaner faller på vei etter hvert s...
Les merFødselsplaner blir avgjørende ettersom vordende foreldre får mer å si hva som skjer på fødestua. Å lage en fødselsplan, enten fra en fødselsplanmal eller fra en veloverveid fødselsplansjekkliste, l...
Les merÅ lære pustepraksis for fødsel har klare fysiske fordeler. Puster teknikker holder kroppen mer avslappet, og dermed bedre i stand til å takle ubehaget ved rier og fødsel. Mentalt skaper pustebeviss...
Les merNår du forbereder deg få barn, det du pakker til sykehuset kan utgjøre en reell forskjell i nivået av komfort og ro som begge foreldrene opplever. Tross alt, hvis du kommer til å sitte fast der i o...
Les merDet er nesten uendelige variabler i fødsel. Bekken har forskjellige former. Babyer tar rare stillinger. En mors helsehistorie varierer, det samme gjør hennes forutsetninger om fødsel, frykt, forven...
Les mer