Selvtillit
Hvordan hjelpe noen med lav selvtillit: 6 tips fra terapeuterEkteskapsrådLykkeForholdEkteskapForholdsrådMental HelseSelvtillit
Måler jeg opp? Det er et spørsmål som alle stiller seg selv. Men for de som sliter med lav selvtillit, den spilles av på repetisjon med svaret "nei". Når noen tror at deres talent eller ferdigheter...
Les mer6 Negative Self-Talk fraser Foreldre trenger å slutte å fortelle seg selvNegativ TenkingSelvtillitForeldreråd
Alle foreldre har hatt en av disse dagene. Du er på kanten og barna dine begynner å sutre. Mot dine bedre instinkter, du snakk høyere, som raskt får dem til å bryte ut i gråt. Du ville ikke at dett...
Les mer5 øvelser med selvmedfølelse for å lære deg å være lettere med deg selvSelvtillitSelvpratTillit
Hvis barnet, partneren eller nære vennen din fortalte deg at de sliter med noe, hvordan ville du reagere? Sjansen er at du vil ta deg tid til å lytte og finne en måte å vise at du bryr deg. Medføle...
Les mer