Den beste øvelsen for å senke blodtrykket er mye enklere enn du forventerMiscellanea

Høyt blodtrykk påvirker nesten halvparten av amerikanere over 20 år, og det er en veldig dårlig ting - det er en risikofaktor for hjerte- og karsykdommer og hjerneslag, som er ledende dødsårsaker i...

Les mer

Et år senere har denne 4-dagers arbeidsukeprøven fortsatt banebrytende resultaterMiscellanea

Nye funn fra en rapport fra den ideelle organisasjonen 4 Day Week Global peker nok en gang til den fortsatte suksessen til den fire dager lange arbeidsuken – og til et paradigmeskifte i hvordan vi ...

Les mer

Det jeg skulle ønske jeg prioriterte mer da barna mine var småMiscellanea

Livet kan bare leves i én retning. Dette betyr blant annet at du ikke vil vite effekten av dine valg før du er lenger nede på veien. Fra det utsiktspunktet er det lett å si Å, jeg skulle ønske jeg ...

Les mer

16-åringen og pappa-rockebandet dreper Raffi-covere – inkludert «Bananaphone»Miscellanea

Det er noen sanger fra barndommen som bare ser ut til å henge med oss. Og når det kom til å lage de øreormene, var det ingen som gjorde det bedre enn Raffi – men en tenåring og faren hennes gir iko...

Les mer

Hva foreldre trenger å vite om hjertestans hos unge idrettsutøvereMiscellanea

Tidligere denne uken fikk LeBron James sønn, 18 år gamle Bronny James, hjertestans mens han øvde med basketballaget sitt ved University of Southern California. Etter å ha tilbrakt litt tid på en in...

Les mer

'Bluey' videospill kommer snart – men når får vi spille det?Miscellanea

Bluey er en lett forestilling å bli forelsket i. Det har gitt familier et show de alle kan se sammen og lovlig nyte. Selv om det bare har vært ute siden 2018, rangerte vi det veldig høyt på vår Lis...

Les mer

Spis disse 10 helt normale matvarene for å senke blodtrykketMiscellanea

Det er mye å være bekymret for når det gjelder helsen din, men noen problemer er mye mer utbredt – og farlig – enn andre. Høyt blodtrykk, eller hypertensjon, er et av de helseproblemene som er en a...

Les mer

9 viktige foreldrebøker for å hjelpe barnet ditt til å trives på skolenMiscellanea

Foreldre har ofte beklaget det faktum at barn ikke kommer med bruksanvisninger. Dette er ikke å si at det er mangel på veiledning tilgjengelig for de som ønsker å forbedre sine foreldreferdigheter....

Les mer

8 enkle å lage smørepålegg, sauser og ingredienser som tar skolelunsjene til neste nivåMiscellanea

Jeg husker min skole-lunsj oppvåkning. En morgen, for noen år siden, forberedte jeg førsteklassingens lunsj mens min kone holdt på å stappe mapper i ryggsekken hans. Jeg sveipet de to gjenværende s...

Les mer

Denne taktikken kan gjøre det mye lettere å krangle med en sta personMiscellanea

Når du er engasjert i en omstridt debatt med en venn eller et familiemedlem kan det føles som om du er fanget i tilbakemeldingssløyfe som ikke resulterer i annet enn sinne og frustrasjon. Ingenting...

Les mer
instagram viewer