W nagraniu z 23 sierpnia, które szybko stało się popularne, Jacob Blake, 29-letni czarnoskóry ojciec, został siedem razy postrzelony przez policję w plecy, gdy wychylał się przez otwarte drzwi SUV-a w Kenosha w stanie Wisconsin. Troje jego dzieci, wszystkie w wieku od 3 do 8 lat, siedziało na tylnym siedzeniu i widziało strzelaninę. Blake otworzył drzwi prawdopodobnie po to, by uspokoić jego troje małych dzieci.
Filmy dokumentujące przemoc policji w Stanach Zjednoczonych nie są już dla wielu zaskakujące — nie jest to też niczym niezwykłym dla policja otwiera ogień z małym obecne dzieci. Istnieje wiele niepokojących pytań, które pojawiają się w takich filmach. Wśród nich: Jak dotyka to dzieci, gdy widzą przemoc wobec rodzica i jak mogą wyzdrowieć z traumy bycia świadkiem takich czynów?
Z naukowego punktu widzenia dopiero zaczynamy składać odpowiedzi. Badania nad wpływ na zdrowie psychiczne czarnoskórych Amerykanów w następstwie policyjnej przemocy jest dość nowa, a niewiele badań w tej dziedzinie koncentruje się na dzieciach.
Jest więcej badań sprawdzających jak reagują dzieci? do i ogólnie wyzdrowieć po traumie, w tym w przypadkach, w których w domu występuje przemoc domowa. Jednak mniej jest rozumiane jak wpływa to na dzieci szczególnie, gdy widzą, że rodzic jest maltretowany, ale sam nie jest maltretowany fizycznie. Badanie dzieci, zwłaszcza tych po traumie, jest z wielu powodów trudniejsze niż badanie dorosłych. Trudniej jest również ocenić wpływ na dzieci, które są świadkami przemocy, w porównaniu z dziećmi, które doświadczają jej na własnej skórze, ponieważ prawdopodobnie są one również ofiarami sprawcy przemocy w domu.
To obszar, który zasługuje na bliższe przyjrzenie się: A Badanie 2018 odkryli, że aż 80 procent dzieci w obraźliwy domy były osobiście świadkami przemocy wobec swoich matek. Ale agencje rządowe obsługujące rodzinyrozpoznany dopiero stosunkowo niedawno że dzieci, które są świadkami przemocy, potrzebują opieki opartej na traumie. 2007 raport przez Ruth’s House Maryland i zespół ds. oceny śmiertelności związanych z przemocą domową w Baltimore City zauważyli, że przed ich badaniem nie istniały żadne protokoły ocenić wpływ traumy na dzieci w mieście lub ustalić zalecenia dotyczące leczenia, gdy jeden z rodziców dziecka zamordował inny.
Rachel D. Miller, terapeuta małżeństwa i rodziny oraz doktorant. kandydatka w Chicago, ukończyła szkołę średnią, kiedy rozwiodła się z ojcem swoich dzieci – który, jak mówi, był agresywny – 10 lat temu, kiedy jej córka i syn mieli odpowiednio 9 i 12 lat.
„Kiedy zdałem sobie sprawę, że nie ma badań na temat dzieci takich jak moje, pomyślałem, że zrobię doktorat. i zrób to sam” – mówi Miller, który prowadzi badanie dorosłych dzieci z przemocą domową, patrząc na to, co znaleźli bardziej pomocny i mniej pomocny w wychodzeniu z połączonej traumy związanej z przemocą domową i wysokim konfliktem rozwodowym/opieką nad dzieckiem sprzeczanie się. „Ale badania wskazują, że dzieci, które widzą rodzica jako ofiarę mają te same rodzaje reakcji, co ci, którzy bezpośrednio doświadczyli przemocy. To nie tylko coś, co widzieli i słyszeli: naukowcy zaczynają rozpoznawać, że są również ofiarami”.
Miller mówi, że po jej rozwodzie oceny jej syna gwałtownie się pogorszyły. Miał 12 lat i martwił się, że jego ojciec nie poradzi sobie z odejściem matki, więc skierował do niej pewną niechęć, mówi. Oboje dzieci odczuwały niepokój, chociaż jej córka głośniej o tym mówiła. Mówiła matce, że się boi i wyrażała gorączkowe „A co jeśli?” myśli często. Zaczęła trzymać w torbie kalendarz, w którym wyszczególniał jej plan dnia.
„Potrzebowała tych ram i wszystkich informacji” — mówi Miller. „To był mechanizm radzenia sobie, który pomógł jej poczuć się lepiej”.
Przewidywalność i spójność są ważne dla dzieci tylko z podstawowego punktu widzenia rozwoju dziecka, mówi Neha Navsaria, dr, psycholog dziecięcy i adiunkt w Washington University School of Medicine w St. Louis, który studiował dzieci w systemie pieczy zastępczej.
„Ale kiedy patrzysz na sytuacje, w których dzieci są bardziej bezbronne i doświadczasz sytuacji, w których nie wiedzą co będzie dalej lub gdzie istnieje zagrożenie szkody, to te składniki są wymagane ”Navsaria mówi.
Poczucie stabilności jest ważne, ale to tylko jeden z elementów leczenia traumy. Mówi, że pomimo pracy, jaką Miller i jej dzieci wykonali, aby leczyć, skutki przemocy domowej utrzymywały jej dzieci w napięciu przez całe liceum.
„Mój były mąż nigdy nie podniósł ręki na moją córkę” — mówi Miller. „Ale przez lata była przerażona, zastanawiając się:„ Czy jestem następny? Co mam zrobić, żeby on mnie ścigał?”
Jak dzieci radzą sobie z traumą widząc ofiarę rodzica
Eksperci twierdzą, że nadmierna czujność córki Millera lub ciągłe wypatrywanie niebezpieczeństwa jest powszechną reakcją na traumę. Ale jak dzieci radzą sobie z traumą (w tym uraz rasy) jest bardzo zróżnicowana i zależy od wielu czynników, w tym indywidualnej osobowości dziecka i naturalnej odporności, wsparcia ze strony opiekunów, a nawet genetyki, mówi James Rodriguezdr, psycholog, licencjonowany kliniczny pracownik socjalny i dyrektor Trauma-Informed Services w McSilver Institute for Poverty Policy and Research na Uniwersytecie Nowojorskim.
Badacze, jak mówi, odwołują się do „trzech E” podczas omawiania traumy: samego zdarzenia, tego, jak dana osoba doświadcza tego zdarzenia i skutków traumy.
„Długoterminowe skutki mogą obejmować zdolność do wyzdrowienia i odporności – oczywiście nie zapominając o wydarzeniu, ale będąc w stanie poradzić sobie z Wydarzenie dobrze — na wszelkiego rodzaju trudności ze zdrowiem psychicznym i fizycznym, w tym rozwój objawów stresu pourazowego” Rodriguez mówi.
Gniew, drażliwość i agresja są powszechne wśród dzieci, które były narażone na przemoc. Posiadanie agresywnego rodzica jest przerażające, więc sposobem na rozwiązanie tego problemu jest naśladowanie rodzica, który jest agresywny.
„Może być skierowany do nienaruszającego rodzica lub innych dzieci” — mówi Katie Lear, licencjonowany doradca zdrowia psychicznego i zarejestrowany terapeuta zabaw w Davidson w Północnej Karolinie. „Jeśli są agresorami, nie są ofiarami, co daje dzieciom poczucie kontroli”.
Dzieci również mogą się uspokoić, gdy zobaczą przemoc wobec rodzica, więc dorośli wokół nich – którzy sami mogą zmagać się z żalem i traumą – mogą nie zdawać sobie sprawy, jak to na nich wpływa. Lear mówi, że wielu rodziców dzieci, które widzi, mówi, że ich dzieci wydają się zamierać, gdy w domu toczą się bójki.
Dzieci, jak zauważa Lear, mogą się oddzielić, ponieważ jest to zbyt przytłaczające, by sobie z nimi poradzić. To pozwala im się wycofać i nie angażować się, ponieważ to, co dzieje się wokół nich, jest tak przerażające.
„Rodzice obawiali się, że dziecko, które wydaje się puste, a mimo to po traumie, może być bezduszne” – mówi. „Ale może być tak, że dzieci czują się tak głęboko, że nie mogą pozostać obecne”.
Trauma może wywoływać reakcje fizyczne, takie jak bóle głowy i brzucha, a także niepokój i depresję. Koszmary są powszechne. Może powodować regres rozwojowy dzieci lub zachowywać się w inny sposób. Dzieci mogą wykazywać objawy PTSD, takie jak skakanie do głośnych dźwięków lub unikanie miejsc, w których doszło do urazu. W przypadku małych dzieci napady złości lub inne niesforne zachowanie mogą być sposobem na radzenie sobie.
„Są tak przytłoczeni tym, co się dzieje” – mówi Navsaria. „To ich sposób na powiedzenie:„ Doświadczam całego tego chaosu i nie wiem, co z tym zrobić, a ty musisz to dla mnie zorganizować”.
Rodzice często mylą objawy traumy z zespołem deficytu uwagi (ADHD), mówi Nekeshia Hammond, psycholog z Brandon na Florydzie, który specjalizuje się w ocenie dzieci pod kątem trudności w uczeniu się.
„Cały czas słyszę szybkie założenie, że jeśli dzieci nie mogą się skoncentrować, to musi to być ADHD”, mówi. „Przypominam rodzicom, że nie wszystko jest ADHD. Dzieci z traumą mają trudności z koncentracją, mają problemy ze snem i mogą być w depresji”.
Wielu rodziców jest zaskoczonych, że dzieci wpadają w depresję, kontynuuje Hammond. Wielu z nich szokuje również, gdy dowiadują się, że ich dziecko nosi nierozwiązaną traumę sprzed lat.
„Nieumyślnie myślą, że dzieci są małymi dorosłymi i często mówią, że nie wiedzieli, że to wciąż na nich wpływa” – mówi. „Może rodzic przezwyciężył coś w ciągu kilku tygodni, ale w przypadku dzieci zajęło to lata. Ich mózgi wcale nie są rozwinięte jak mózgi dorosłych”.
Mówi się, że dopiero w ciągu ostatnich kilku dekad naukowcy badali wpływ urazu na mózg Anandhi Narasimhan, MD, psycholog dziecięcy i młodzieżowy z okolic Los Angeles. Odkrywają, że niektóre struktury mózgu mogą zmniejszać się i zwiększać w wyniku urazu.
„Różne struktury pełnią różne funkcje, a te, które są związane z lękiem i strachem, mogą się powiększać” – mówi Narasimhan. „Inne, związane z takimi rzeczami, jak pamięć, takie jak hipokamp, mogą w rzeczywistości zmniejszyć się. Struktura związana ze strachem, ciało migdałowate, może wzrosnąć”.
Kiedy umiera rodzic, małe dzieci, a nawet niemowlęta mogą stać się przestraszone i niespokojne, badania sugerują. Utrata rodzica lub głównego opiekuna niszczy poczucie bezpieczeństwa dziecka na świecie, co zwykle powoduje głęboki niepokój. Dzieci w wieku od 2 do 6 lat zazwyczaj mają problem ze zrozumieniem, że śmierć jest trwała, a dzieci w szkole podstawowej mogą uzewnętrzniać myśli o śmierci, rozmawiając o potworach lub rysując je.
Na tym etapie uczucia dzieci wobec śmierci zaczynają się komplikować. Może sprawić, że będą bać się własnej śmiertelności, co może sprawić, że poczują się winni. Mogą potrzebować zdystansować się od smutku, który może być błędnie rozumiany jako brak żalu. Nastolatki mogą być zdezorientowane i rozgniewane z powodu zranienia lub śmierci rodzica i mogą zachowywać się agresywnie lub nadużywać substancji. Dzieci — w różnym wieku — wydają się być egocentrykami lub myślą, że świat kręci się wokół nich; może to prowadzić do obwiniania się za zranienie lub zamordowanie rodzica.
Kiedy gliniarz krzywdzi rodzica
Bycie świadkiem brutalizacji rodzica przez policję to trauma, która dzieli podobieństwa z dziećmi, które widzą przemoc w domu, ale istnieją różnice.
Dzieci na ogół są lepiej przygotowane do radzenia sobie po jednorazowej traumie w porównaniu z życiem w ciągłym stresie i strachu, jak wtedy, gdy w domu panuje przemoc domowa. Chociaż widok rodzica zastraszonego, skrzywdzonego lub zamordowanego przez policję jest dla dzieci czymś traumatycznym, dzieciaki zdolność do psychicznego powrotu do zdrowia wzrasta, jeśli mają stabilne, zdrowe wpływy, które pomagają im je przetworzyć uraz. Ale nawet dzieci z opieką i zdrowym życiem domowym, które widziały rodzica maltretowanego przez policję, również muszą radzić sobie z tym problemem prawdziwy strach przed kolejnym brutalnym spotkaniem policji w przyszłości, niezależnie od tego, czy to rodzic, który jest ponownie ofiarą, czy dziecko sami.
„Dzieci, które doświadczyły takich incydentów, zaczynają się uczyć, że ich świat nie jest bezpieczny” – mówi Hammond.
Poczucie zagrożenia z powodu czegoś, czego nie możesz zmienić, na przykład koloru skóry, jest przerażające, szczególnie dla dzieci, które potrzebują ochrony przed dorosłymi. Po obejrzeniu przemocy policji, osobiście lub w wirusowym wideo, „następnego dnia idą do szkoły i nadal mają ciemniejszą skórę” – kontynuuje. „Dowiedz się, że z powodu mojego koloru skóry nie jestem bezpieczna, utrudnia to.”
Kolejna dodatkowa warstwa stresu, że dzieci rasy czarnej, rdzennej lub kolorowej (BIPOC) mają te białe dzieci, które doświadczać traumy nie musisz się zastanawiać i martwić potencjalnymi uprzedzeniami ze strony nauczycieli i innych autorytetów dane liczbowe. Dzieci BIPOC sączęsto oceniane surowiej niż białe dzieci kiedy się zachowują. Hammond mówi, że kiedy czarne dzieci zmagają się w szkole z powodu traumy z przeszłości, nauczyciele mogą je uznać za leniwe, co dodatkowo pogarsza ich samoocenę i zdolność do rozwoju.
Widok rodzica zamordowanego przez kogokolwiek jest oczywiście traumatyczny. Ale kiedy to policjant, który rani lub zabija rodzica, komplikuje to zdolność dziecka do leczenia.
„To tak: „Ok, to osoba u władzy, która powinna nas chronić, ale zamiast tego kogoś krzywdzi”. Podczas gdy myślę, że jeśli to inny krewny lub nieznajomy, który skrzywdził rodzica, niekoniecznie jest związany z pozycją autorytetu” Lear mówi. „Więc to jest główna różnica. Ale myślę, że oba mogą być równie traumatyczne”.
Przypomnienia o incydencie mogą ponownie traumatyzować dzieci, więc wszechobecność policji może powodować u dzieci raz za razem. W przypadku niektórych młodych pacjentów Leara, którzy widzieli, jak rodzic został aresztowany lub zastrzelony, mówi: „Za każdym razem, gdy słyszą syrenę, mają silną reakcję. Albo jeśli zobaczą radiowóz, to naprawdę ich terroryzuje.
Pomaganie dzieciom wyleczyć się z traumy
Uwewnętrznienie zachowań po traumie i niechęć do rozmowy o incydencie jest powszechne wśród dzieci, ale równie często zdarza się, że chcą o tym rozmawiać. Powszechne są również dobre intencje dorosłych, którzy mówią im, aby tego nie robili. W rodzinach, w których jeden główny opiekun (zwykle mężczyzna) krzywdzi drugiego, jego rodzina może nie chcieć, aby dziecko rozmawiało o tym akt przemocy, ponieważ jest dla nich zbyt bolesny lub ponieważ uważają, że lepiej, aby dziecko nie „zamieszkiwało” incydent. Bez względu na okoliczności, dorośli mogą zakładać, że dzieci zapomną o brutalnym incydencie i pójdą dalej, jeśli nie będą rozmawiać o tym, co się wydarzyło.
„Wśród wielu dorosłych panuje powszechne przekonanie, że dzieci przezwyciężą traumę, jeśli o tym nie porozmawiamy” – mówi Rodriguez. „Ale te wspomnienia mogą pozostać i mogą prowadzić do tego rodzaju ciągłego strachu. Dzieci mogą mieć objawy stresu pourazowego wynikające z ponownego przeżywania pamięci, co może być wzmocnione przez rodziców, którzy unikają mówienia o pamięci. Dzieci mogą zacząć wykazywać wszelkiego rodzaju reakcje, które często obserwujemy, takie jak nadmierna czujność, strach, a często odrętwienie i depresja”.
Poruszanie się po długiej liście objawów związanych z traumą może być przytłaczające dla rodziców dowiedzieć się, jak dzieci radzą sobie po traumie, zwłaszcza jeśli są za małe, aby je zwerbalizować uczucia. Eksperci sugerują, aby szukać wzorców zachowań lub grupy kilku objawów, zanim zaczną się martwić, że na przykład każdy ból brzucha może być następstwem urazu.
Dobrym pomysłem jest również sprawdzanie dzieci, które od czasu do czasu były świadkami przemocy, mówi Hammond.
„Nie musisz bombardować ich traumą, jeśli nie chcą o tym rozmawiać” – mówi. „Ale po prostu zaglądaj do nich od czasu do czasu i pytaj:„ Jak ci idzie? ”- mówi.
Kochający, wspierający opiekunowie, rodzina i bliscy przyjaciele są kluczowy w pomaganiu dzieciom w przetwarzaniu traumy. Jeśli dzieci mają ludzi, którzy się nimi opiekują, którzy mogą pomóc je połączyć przy odpowiednim leczeniu i interwencji na wczesnym etapie może mieć ogromny wpływ na łagodzenie skutków traumy, mówi Narasimhan. Mogą również pomóc dzieciom w budowaniu bardziej pozytywnych doświadczeń w ich życiu, co może przeciwdziałać szkodliwym skutkom tych negatywnych.
Wcześniejsze badania nad przemocą domową sugerują, że pomocne jest, aby dzieci miały ocalałego rodzica, który wykonał własną pracę, aby leczyć i zarządzać własnymi emocjami, mówi Miller. W terapii dzieci — podobnie jak dorośli — mogą pracować nad zdrowymi granicami, których często brakuje w domach, w których występuje przemoc domowa, i dowiadują się, że nie wszystko, co robią rodzice, dotyczy ich. Dzieci mogą również dowiedzieć się, co jest w ich mocy, aby się zmienić i jak się uspokoić, gdy doświadczają objawów związanych z traumą.
„Część z nich to po prostu osiągnięcie miejsca akceptacji tego, nad czym nie mają władzy, na przykład umowy o opiekę” – mówi Miller. „Jak w:„ Czego teraz potrzebuję, aby przez to przejść? Jak ćwiczę oddychanie, gdy pojawia się niepokój i jak pozwalam sobie na smutek, gdy nie mam miejsca na smutek?”
Pamiętaj, że dzieci są odporne i mogą wyzdrowieć, ale potrzebują wspierających opiekunów wokół nich, aby pomóc.
„To, co wiemy o traumie, to to, że większość ludzi może całkiem dobrze wyzdrowieć” – mówi Rodriguez. “Co nie znaczy, że wydarzenie nie ma na nich żadnego wpływu. Ale większość ludzi może z czasem dojść do siebie”.
