Masaż

Masaż prenatalny 101: techniki uspokajania partnerki w ciąży

Masaż prenatalny 101: techniki uspokajania partnerki w ciążyMasażCiążaPrenatalnyOczekiwanie Rodzicielstwa

Masaż prenatalny jest pomocny w złagodzeniu napięcia mięśniowego i szkieletowego, którego doświadczają kobiety w ciąży, gdy dorastają w nich nowe osoby. Ale większość masaży wymaga dwóch – masowane...

Czytaj więcej
Najlepszy wałek piankowy i masażer dla osób, które siedzą cały dzień

Najlepszy wałek piankowy i masażer dla osób, które siedzą cały dzieńMasażPosiedzenieRozciąganieWałki PiankoweBiurkoĆwiczenia

Istniejemy w osiadłym społeczeństwie, w którym spędzamy większość czasu siadać — przed ekranami, w samochodach, przy biurkach — a nasze ciała biją.„Ludzie nie mają pozostawać w jednym miejscu przez...

Czytaj więcej
8 najlepszych foteli do masażu

8 najlepszych foteli do masażuMasażHandelKrzesła

Czy utrzymujesz stres w dolnej części pleców, górnej części pleców, karku, ścięgien podkolanowych, stóp lub wszystkich powyższych, najlepszą rzeczą, aby zregenerować Cię i zrelaksować, jest masaż o...

Czytaj więcej