Utrata Masy Ciała
10 najlepszych ćwiczeń odchudzającychUtrata Masy CiałaĆwiczenia
Twoja żona nosiła dziecko, ale jakoś oboje w czasie ciąży spakowaliście dodatkowe kilogramy. Dopiero gdy zostałeś tatą, nie doceniłeś ilości niedoboru snu, która ma miejsce podczas tego rodzicielst...
Czytaj więcejJak ten nowy tata stracił 100 funtów, aby nadążyć za swoim maluchemUtrata Masy CiałaĆwiczeniaNowy TataTracić Na WadzeZdatność
Witamy w Świetne chwile w rodzicielstwie, seria, w której ojcowie wyjaśniają przeszkodę rodzicielską, z którą się zmierzyli, i wyjątkowy sposób, w jaki ją pokonali. Tym razem 42-letni Samuel z Flor...
Czytaj więcej20 sposobów na odchudzanie: dieta odchudzająca i plan treningowy dla mężczyznUtrata Masy Ciała
Ponad 40 procent Amerykanów przybrało na wadze w ciągu ostatnich dwóch lat, przy czym średni przyrost masy ciała u mężczyzn wynosił 37 funtów, według danychankieta z 2021 r. przez Amerykańskie Towa...
Czytaj więcej