Melatonina
Czy bezpieczne jest podawanie dzieciom melatoniny do snu? Tak, we właściwej dawce.MelatoninaZiołaSuplement
Kiedy dziecko nie śpi, rodzice desperacko szukają rozwiązań. Ale rozwiązania oferowane rodzicom zmagającym się z bezsennym dzieckiem mogą być różne – od sprawdzonych, jak maszyny z białym szumem, p...
Czytaj więcejBadanie mówi, że lampka nocna po królewsku psuje sen Twojego dzieckaMelatoninaNocne światłaSen
Nocne światła trzymaj potwory na dystans i pomóż przestraszonym dzieciom zasnąć… prawda? Może nie, sugeruje nowe badanie. Według nowych badań lampki nocne i inne źródła nawet słabego światła mogą p...
Czytaj więcejMelatonina dla dzieci: czy jest bezpieczna i czy działa?MelatoninaDobra KondycjaSen
Pora snu po prostu nie jest tym, czym była kiedyś. Dwa lata po Covid-19 pandemia, dawne codzienne czynności są wciąż odległym snem, a noce wcale nie są lepsze. Dla niektórych dzieci — już notoryczn...
Czytaj więcej