Obecność

Jak szkolić się, aby naprawdę żyć chwilą?SamopomocObecnośćSamego SiebieUważność

Po prostu bądź obecny. Żyj chwilą. To rada, którą słyszysz i widzisz wszędzie. I prawdopodobnie często mówisz to sobie, ponieważ pomaga, gdy spędzasz czas z dziećmi. Nie zaprzeczasz podejściu uważn...