Os homens são muito menos propensos a ir para terapia do que as mulheres e, quando o fazem, muitas vezes acabam falando sobre seus problemas com terapeutas que por acaso são mulheres. Mas as razões pelas quais os homens acabam com terapeutas femininas são menos sobre seu desejo de descarregar em alguém que os lembra de seu mães - ou alguém que eles são sexualmente atraído por. Em vez disso, a maioria dos homens procura terapeutas porque não há terapeutas homens suficientes para escolher.
Na verdade, os homens tendem a preferir terapeutas masculinos, se puderem. “Muitos homens não querem que uma mãe nutridora seja seu terapeuta e tendem a ser um problema mais prático solucionadores, e eles querem um cara que vai se igualar a ele nessa abordagem ”, psicoterapeuta Fran Walfish contado Paternal. Mas psicoterapeutas do sexo masculino são difíceis de encontrar. “São poucas as escolhas quando se trata de terapeutas masculinos de qualidade e de destaque. Existem mais mulheres para escolher. ”
Felizmente, não há nada de errado em homens consultar terapeutas femininas. Mas existem algumas complicações potenciais que podem surgir. Uma preocupação é a transferência, um fenômeno comum no qual um paciente projeta sentimentos sobre outra pessoa em seu terapeuta. Quando essa pessoa do passado é sua mãe, esposa ou ex-parceira, projetá-la em seu terapeuta pode atrapalhar. Ao mesmo tempo, a transferência também acontece com homens que procuram terapeutas masculinos, e os profissionais de saúde mental são treinados para reconhecer isso e abordá-lo de frente antes que saia do controle. Não é incomum que alguns sinais se cruzem, diz Walfish. Não é nada para se envergonhar.
Quando a transferência não é um problema, existem outros fatores específicos que podem tornar um terapeuta homem o mais adequado. “Se o homem não teve relacionamentos afetuosos, positivos e bem sintonizados com uma figura paterna forte, ele precisa de um terapeuta para uma experiência corretiva”, diz Walfish. Mas para os homens que tiveram relacionamentos abusivos com figuras paternas no passado, sua história traumática pode tornar mais difícil confiar em um homem neste papel inicialmente. Nesses casos, é importante que uma terapeuta seja sensível a isso e ajude os pacientes do sexo masculino a cumprir, e talvez recomende um profissional de saúde mental do sexo masculino, quando eles estiverem prontos para isso. Por outro lado, se um homem cresceu com um relacionamento complicado com sua mãe, ter uma terapeuta pode ser útil pelos mesmos motivos.
Em última análise, encontrar um terapeuta com quem você se sinta confortável em ser aberto e honesto é muito mais importante do que meditar sobre o gênero dele. E, diabos, mesmo que você reflita sobre isso ou não - as chances são de que seu terapeuta seja uma mulher.
