Dacă copilul tău este o teroare sfântă când este timpul să te culci, nu ești singur: mulți părinți repetă aceleași cuvinte ale lui Samuel L. Jackson când a țipat: „Du-te la f–k la culcare.„Dar indiferent de câți pași fac parte din rutina de culcare a copilului tău sau de câte frământări i-au rămas, tehnologia este aici pentru a te ajuta. O nouă serie de aplicații oferă copiilor meditații ghidate și mantre calmante pentru a-ți liniști fiara sălbatică. Unii funcționează ca un ajutor pentru somn prin zgomotul alb, în timp ce alții joacă muzică relaxantă adaptată copiilor. Alții scandează rime de pepinieră și povești de culcare. Indiferent de ce are nevoie fiul sau fiica ta, în afară de Jackson însuși, există o aplicație care te poate ajuta. Amintiți-vă: Când copiii sunt bine odihnit, toată lumea se descurcă mai bine, inclusiv pe tine.
CITESTE MAI MULT: Ghidul patern pentru somn
Muzică de somn pentru copii
Melodii de relaxare: Sunete de somn
Această aplicație face aproape totul. Puteți personaliza muzica redată, fie că este vorba de sunete ale naturii sau melodii menite să ajute copiii să se relaxeze. Există meditații ghidate. Exerciții de respirație pe care tu și copiii le poți face împreună. Și chiar spune basme ca povești de culcare. Puteți seta ore și mementouri de culcare.
Muzica de culcare Cântece de leagăn
Această aplicație foarte apreciată redă muzică clasică pentru a adormi copilul. Vorbim de clasice din Mendelssohn, Puccini, Ceaikovski și Bizet. Atât de lucruri pe care nici nu te va deranja să le auzi. Oh, și este liber.
Cântece de leagăn pentru somn
Această aplicație redă cântece de leagăn, inclusiv mulțumiri precum Twinkle Twinkle Mica Steluță. Alegeți durata, volumul și puteți comuta între muzică de relaxare, sunete ale naturii și cântece de leagăn. Este gratuit cu achiziții în aplicație.
Aplicații de somn pentru bebeluși
Baby Shusher
Dacă preferați să nu aveți cântecul cel mai redat pe Spotify Wrapped în acest an să fie White Noise, această aplicație este pentru dvs. Bebelușii răspund bine la zgomotul alb, în special fiind tăiați. Această aplicație de somn va merge plămân pentru plămân pentru a se potrivi cu volumul copilului atunci când începe să plângă și le permite părinților să-și înregistreze propriile tăcere. În plus, Baby Shusher nu își face zgomotul alb în același mod pasiv-agresiv ca un părinte obosit.
$4.99 (iOS)
Eroul somnului
Nu mai scoate cântece de leagăn groaznice și obține doar aplicația Sleep Hero. Puteți selecta dintr-o listă de sunete preînregistrate sau puteți încărca propriile versuri, cântece de somn și povești. Când bebelușul începe să plângă, aplicația Sleep răspunde redând selecțiile dvs. Un dezavantaj: dacă încep să se plictisească să asculte aceleași piese din nou și din nou, există presiune asupra ta să înregistrezi un album care urmează. Și știi că acestea nu sunt niciodată la fel de bune ca debutul.
Aproximativ 2,78 USD (iOS)
Sunete de somn
Îți amintești acele spectacole cu laser Pink Floyd de la planetariul tău local? Dacă puteți, această aplicație de somn vă va readuce amintiri. Sleepy Sounds nu numai că vă permite să cântați cântece de leagăn și sunete liniștitoare ale naturii în buclă, dar afișează și un mobil animat pentru a ilumina camera copilului dumneavoastră. Indiferent dacă muzica de somn se sincronizează sau nu cu TheVrajitorul din Oz rămâne de văzut.
Liber (iOS) (Android)
Meditații de somn pentru copii
Surfing pe un nor: meditație
Destinată copiilor de până la 10 ani, această aplicație îi ajută să se relaxeze înainte de culcare prin meditație și atenție. Există meditații ghidate oferite de Naya Zâna Viselor, lecturi audio de cărți de povești și a funcția numită Salată de fructe care îi ajută pe copii să învețe atenția prin vizualizarea culorilor și aromelor fructe. Este liber.
Meditație calmă și povești de somn
O altă soluție minunată de rezolvare a problemelor, această aplicație vă permite să ascultați povestea despre somn a lui Matthew McConaughey despre misterele universului în Wonder. Vândut. Dar pentru copii, există meditații axate pe copii. Plus cântece de leagăn liniştite la pian de la clasicele Disney, cum ar fi Aladdin, Pocahontas, Frumoasa și Bestia, Regele Leu, Moana, și Mulan. Este gratuit cu achizițiile în aplicație.
Calm pentru copii
Dacă nu vă puteți decide între o aplicație de poveste de somn sau de meditație, aceasta ar putea fi aplicația pentru dvs. Profesoara de yoga si Montessori Christaine Kerr, fondatoarea Calm pentru copii, duce-ți copilul printr-o meditație de poveste cu muzică moale, care induce somnul în fundal. Este destinat copiilor cu vârsta de până la 12 ani, dar este posibil să adormiți și cu aplicația.
Liber (iOS)
Spațiu de cap pentru copii
O aplicație de meditație ar putea suna ca unele Mănâncă roagă-te iubește BS, dar cercetarile arata este un instrument incredibil de puternic pentru reducerea stresului, anxietății și insomniei și nu este nimic ridicol la un copil calm și atent mental. Headspace oferă acum ediții pentru copii ale meditațiilor populare și exercițiilor de respirație și vizualizare. Există o întreagă secțiune de somn cu meditații de somn pentru copii, coloane sonore și zgomot alb. Personalizat pentru copii de până la cinci ani, de la șase la opt și de la nouă la 12 ani, fost călugăr budist și persoană calmă profesionistă Andy Puddicombe va spune ceva sens în preșcolarul tău.
Liber (iOS) (Android) (Amazon)
LEGATE DE: Meditația funcționează pentru copii?
Povești de somn pentru copii
Efect nou
Toată lumea știe că cărțile ar fi mai bune dacă în spatele narațiunii ar fi jucat muzică la fel ca în filme. Ei bine, exersează-ți cel mai bun Don LaFontaine, pentru că această aplicație de somn redă muzică și efecte sonore originale pentru a merge împreună cu anumite cărți pentru copii. Doar alege o carte în aplicație și începe să citești. Software-ul său de recunoaștere a vocii va prelua locul în care vă aflați în poveste și va începe să redați melodii. Cărțile din aplicație includ Unde sunt lucrurile sălbatice, Pisica in palarie, și Alexandru și groaznicul îngrozitor nu este bun, foarte rău.
Liber (iOS)
noapte buna
Proiectat de animatorul și ilustratorul nominalizat la Oscar Heidi Wittlinger, noapte buna este o aplicație povestită despre somn despre ceea ce fac animalele din curte când luminile se sting. (Ca etapa an alegorie despre Revoluția Rusă din 1917?) În timp ce copiii tăi privesc animalele adorm în boxele lor, sperăm că vor urma exemplul. Și, la fel ca într-o fermă adevărată, vor fi, de asemenea, cu cocoșul.
$3.99 (iOS) (Android) (Amazon)
Aplicații de somn pentru copii
Ziua și noaptea lui Daniel Tiger
Pregătirea pentru culcare este o rutină. Această aplicație de somn de la PBS Kids îl ajută pe copilul tău să dezvolte obiceiul de a se pregăti să doarmă și să meargă la școală dimineața. Cu cântece și jocuri, copilul tău îl ajută pe Daniel Tiger să facă baie, să se spele pe dinți și să aleagă ce pij-uri să poarte înainte de a ajunge la sacul. Există, de asemenea, o poveste liniștitoare la culcare, spusă și cântată copilului tău în timp ce îl ajută pe Daniel să plutească printre nori.
$2.99 (iOS)(Amazon)
Moshi
Această aplicație completă conține povești audio liniștitoare (cu naratori precum Goldie Hawn), meditații, muzică și zgomot alb. Fiecare călătorie audio este proiectată cu atenție, având în vedere somnul. Pe măsură ce poveștile progresează, ele sunt citite mai încet și mai somnoros, iar zgomotul de fundal se liniștește, iar melodiile se estompează ușor pentru a evita tăcerea bruscă. Este gratuit de descărcat, iar un abonament premium deblochează conținut nou și suplimentar și permite utilizatorilor să descarce melodii și să folosească aplicația pe până la trei dispozitive.
(iOS) (Android) (Amazon)
