Respiraţie

Exerciții de respirație pentru copii: 10 strategii pentru copiii care sunt îngroziți

Exerciții de respirație pentru copii: 10 strategii pentru copiii care sunt îngrozițiIstericaleRespiraţieAnxietate La CopiiAnxietate La Copii

Când copiii sunt mijlocul furiei cortizolul crește prin corpul lor, făcându-i să acționeze mai degrabă din instinct decât din intenție. Aceasta face parte din răspunsul de luptă sau de zbor - un ră...

Citeste mai mult
De ce trebuie să respiri adânc, conform celor de la Red Sox

De ce trebuie să respiri adânc, conform celor de la Red SoxLiga Majoră De BaseballRespiraţieStresVoci PaterneMeditaţieConcentrați Vă

Privind Boston Red Sox explodată playoff-urile în drum spre 119 victorii și un trofeu World Series a fost remarcabil. Echipa,probabil unul dintre cei mai buni din toate timpurile, a predominat dato...

Citeste mai mult
Metoda de respirație Wim Hof: viață sănătoasă sau mod masochist?

Metoda de respirație Wim Hof: viață sănătoasă sau mod masochist?Vreme ReceRespiraţie

Poate că nu este părintele medicinei moderne, dar Wim Hof ​​crede că știe secretul sănătății și longevității. Îmbrățișând frigul și „respirația puternică” cu așa-numita metodă Wim Hof, olandezul în...

Citeste mai mult
Tapingul bucal pentru un somn mai bun este sigur sau eficient? Un expert cântărește în

Tapingul bucal pentru un somn mai bun este sigur sau eficient? Un expert cântărește înRespiraţieDormiViral

Poate tu sforăit. Sau te trezești cu maxilarul slăbit și gura uscată. Rădăcina problemei ar putea fi că întruchipați insulta favorită a lui Lucruri ciudate Copii: Ești o persoană care respiră gura....

Citeste mai mult