Imaginați-vă la cabinet medical pregătire pentru anual vaccinul antigripal. Trec douăzeci de minute și în acea perioadă frica ta escaladează și te convingi singur de lovitură viitoare va doare ca naiba. Așteptările influențează modul în care se simte de fapt?
Sunt profesor de psihologie și neuroștiință care, împreună cu colegii mei de la National Institutes of Health, a decis să exploreze modul în care așteptările unui copil la durere influențează experiența lor reală, în special copiii anxioși. Este bine stabilit că copiii sunt foarte impresionabili și sunt ușor influențați de rețelele sociale, de prietenii lor și de ceea ce urmăresc la televizor. Întrebarea dacă copiii, ca și adulții, sunt influențați de așteptări nu a fost studiată într-un mod sistematic.
Acest articol a fost publicat inițial pe Conversatia. Citeste Articol original de Kalina Michalska, Asistent universitar, Departamentul de Psihologie, Universitatea din California, Riverside.
Scopul nostru a fost să înțelegem efectele așteptărilor asupra pregătirii copiilor pentru procedurile dureroase viitoare pentru a informa tratamentul durerii pediatrice la pacienții anxioși. Am bănuit că dacă copiii se așteptau la durere, așa ar percepe-o. Am conceput un experiment pentru a-l testa.
Pentru a ne pregăti pentru studiul nostru, am aplicat căldură pe brațul fiecărui copil și le-am rugat să evalueze nivelul durerii ca fiind scăzut, mediu sau ridicat. Apoi, în timpul experimentului, ne-am concentrat doar pe o temperatură pe care fiecare participant a evaluat-o ca fiind medie.
În experimentul nostru am precedat testul de temperatură medie cu două tipuri de tonuri. Un ton îi semnala copilului că vine o căldură blândă și scăzută, iar celălalt că vine o căldură mare dureroasă. Când i-am întrebat pe copii cât de dureroasă a fost căldura, ei au evaluat aceeași temperatură ca fiind mai dureroasă atunci când era precedată de un ton ridicat.
Descoperirile noastre sugerează că părinții vor reduce suferința copilului lor, minimizând experiența dureroasă viitoare. Acest lucru va face următoarea vizită a copilului lor la pediatru mai puțin traumatizantă. Data viitoare când copilul dumneavoastră are o vizită la medic, încercați să-i reformulați gândurile: „Acest lucru se va simți ca o ciupitură accidentală de la câinele său de companie sau o zgârietură minoră de la laba pisoiului.”
Desigur, este important să fii sincer și să nu scapi de grijile unui copil. Ideea nu este de a nega faptul că durerea va apărea, ci mai degrabă de a nu o exagera și de a afecta din neatenție experiența copiilor.
Așa cum alte studii au arătat că așteptările de ameliorare a durerii pot reduce nivelul durerii la adulți chiar și atunci când se administrează un tratament placebo, studiul nostru subliniază că durerea este un fenomen complex și poate fi influențată de o serie de factori psihologici, inclusiv atenția, emoția și convingerile sau așteptări.
