Sănătate
Meditația transcendentală m-a ajutat să devin un tată și un soț mai bunSănătateCresterea CopiluluiÎngrijire AutoMeditaţie
Bine ați venit la „How I Stay Sane”, o rubrică săptămânală în care tații adevărați vorbesc despre lucrurile pe care le fac pentru ei înșiși, care îi ajută să se mențină pe pământ în toate celelalte...
Citeste mai multUn nou studiu susține că șoldurile groase și coapsele duc la o scădere a mortalității în toate cauzeleSănătateExercițiu
O lucrare publicată foarte recent în revista medicală BMJ a găsit că gros coapsele ar putea doar să salveze vieți. Permiteți-mi să explic: studiul, care a inclus aproximativ 2,5 milioane de ființe ...
Citeste mai multDe ce este importantă sănătatea intestinală când vine vorba de COVID-19SănătateMicrobiomBacteriiCovidCoronavirusCovid 19
Este larg cunoscut faptul că persoanele cu afecțiuni precum obezitatea iar diabetul de tip 2 prezintă un risc mai mare de apariție severă COVID-19. Dovezile emergente arată că un intestin nesănătos...
Citeste mai multUnde să vă vaccinați împotriva gripei? Nu există cel mai bun loc pentru a obține un vaccin antigripalVaccinul AntigripalVaccinuriSănătateHub Gripal
Te-ai întrebat vreodată ce se află în camera din spate a farmaciei tale? Ce se ascunde în spatele acelei uși de oțel deteriorate cu vopsea roșie care se descuamează? Ce se află dincolo de podeaua d...
Citeste mai multCum să rupi obiceiurile rele, potrivit lui Wendy WoodSănătateExercițiiObiceiuri BuneObiceiuri Proaste
Obiceiurile proaste generează obiceiuri proaste. Acest lucru este că, chiar și atunci când încercăm să ne formăm obiceiuri noi, mai sănătoase, toți avem obiceiuri proaste care ne blochează calea. Î...
Citeste mai mult