Recuperare

Dependența mea de droguri mi-a implicat familia. Recuperarea mea ar trebui, de asemenea.DependențăRecuperareVoci PaterneFamilie

„Recuperarea este egoistă, Chris.”Drumul spre recuperare după droguri și alcool dependenta este presărat cu nenumărate mici vorbe ca acesta. Acela, oferit mie de unul dintre cei mai buni consilieri...

Citeste mai mult

Dependența mea de droguri mi-a implicat familia. Recuperarea mea ar trebui, de asemenea.DependențăRecuperareVoci PaterneFamilie

„Recuperarea este egoistă, Chris.”Drumul spre recuperare după droguri și alcool dependenta este presărat cu nenumărate mici vorbe ca acesta. Acela, oferit mie de unul dintre cei mai buni consilieri...

Citeste mai mult
Cele mai bune antrenamente de recuperare activă pentru a crește rezistența

Cele mai bune antrenamente de recuperare activă pentru a crește rezistențaRecuperareFitness

Indiferent dacă ești pasionat de CrossFit, cardio, haltere sau orice tip de a face exerciţii fizice între ele, probabil că există un lucru pe care să te asiguri întotdeauna să creionezi - zilele de...

Citeste mai mult
De ce o baie cu gheață este modalitatea perfectă de a vă recupera după un antrenament greu

De ce o baie cu gheață este modalitatea perfectă de a vă recupera după un antrenament greuRecuperareFitness

Nu există nimic mai bun decât o sesiune de saună pentru a încheia o epuizare a face exerciţii fizice la Sala. Dar dacă doriți ca mușchii să fie pregătiți pentru următorul antrenament, poate doriți ...

Citeste mai mult