Что мужьям нужно рассказывать своим женам во время беременности

click fraud protection

Беременность это глубокое событие. Когда она вынашивает ребенка в утробе, тело женщины кардинально меняется. Она выиграет ждать. Ноги могут опухать, а спина болеть. Она наверняка испытает утреннее недомогание, перепады настроения и странные пристрастия для всего, от солений до попкорна, намазанного арахисовым маслом. Некоторые запахи могут сделать ее несчастной.

Это прекрасное время в жизни. Но это также связано с большим количеством неловкости и разочарования. Это важно для будущие отцы для оказания поддержки. Но какая поддержка лучше? Что правильно сказать? Даже самые благонамеренные мужья борются. Факт таков: то, что делает муж и, что более важно, то, что он говорит, должно быть внимательным, эффективным и полезным для женщин, которых они любят. Чтобы дать небольшое руководство, мы поговорили с множеством женщин, которые рассказали, что они на самом деле хотели услышать во время беременности и почему. Обдумайте их ответы и действуйте соответственно.

1. «Ты не выглядишь красивой. Ты находятся красивая."

«Послушайте, я ценю честный подход. Но во время беременности бывает очень мало дней, когда женщина честно даже считает слово «красивая». Я знаю, что не Смотреть красивая. Я определенно не Чувствовать красивая. Так что не надо меня чушь. Я не хотела, чтобы мой муж старался изо всех сил сказать мне, что я в большинстве случаев выгляжу как раздутая телка. Но - и, может быть, это только я - слово «смотри» имеет очень буквальное значение. Трудно поверить в искренность, когда на джинсах для беременных видна линия пота от таза, понимаешь? Вместо этого некоторая степень "Вы находятся красиво 'было бы идеально. По крайней мере, это более всеобъемлющее и правдоподобное ». - Халли, 37 лет, Канзас

2.Ты получил это."

«Потому что было так много раз, когда я чувствовал себя иначе. Я не думаю, что парни понимают, насколько мы не знаем, что делаем, особенно если это наша первая беременность. Я помню, как была беременна нашим первым сыном и каждый день просто боялась, что сделаю что-то не так. Оглядываясь назад, я уверен, что знал. Мой муж был великолепен, но мне бы очень помогло то, что я просто услышал, как он - только он, никто другой - говорит, что я знаю, что делаю. Я бы поверил этому ». - Обри, 38, Огайо

3. «Я постирала твой любимый халат».

«Когда я была беременна, у меня был этот пушистый пушистый халат, который я носила все время. Он прошел через ад. И я всегда мыл и ухаживал за ней. Беременность заставила меня вспомнить, как мама стирала мое любимое полотенце или одеяло и протягивала их мне свежими и теплыми из сушилки. Это мелочь, но с халатом все было бы так, так замечательно. Это небольшой специфический жест, поэтому мой муж не узнает, пока я ему не скажу. И, честно говоря, я, наверное, даже не думал об этом, пока не родилась наша дочь. Но, оглядываясь назад, я понимаю, что это было бы так приятно, особенно в те тяжелые дни ». - Мэри, 35 лет, Коннектикут

4. «Вы не должны говорить мне, что не так».

«Когда ты беременна, много всего плохого. Вы могли быть голодны. Вы могли чувствовать себя отвратительно. Вы могли сомневаться в своих материнских способностях. Вот почему спрашивать: «Что случилось?» - такой наглый вопрос. Потому что нет простого ответа. И поставить меня на место, чтобы дать определение одному из них, - это большое давление. Мой муж - фиксатор, поэтому он постоянно пытался исправить положение, решая проблемы. «Ой, ты голоден? Я принесу тебе еду. - Тебе холодно? Вот теплые носки ''. Вместо этого давления просто примите тот факт, что иногда беременность доставляет неприятности. Если проблема решаемая, то замечательно. Если нет, просто полежи со мной в окопе, пока он не пройдет ». - Анжела, 36 лет, Пенсильвания

5. "Я принесу тебе еду Сейчас.”

«Когда беременная женщина говорит, что голодна, она имеет в виду немедленно. Чем дольше длится беременность, тем опаснее «Хэнгри» становится Невероятный Халк. Когда я говорила мужу, что голодна - особенно если мы куда-то ехали, - я представляла себе 5-10-минутное окно, в котором меня будут кормить. Не всегда так. Иногда он отвлекался или пытался найти место, которое нам обоим нравилось (... кхм... что ему нравилось ...), и я чувствовала себя голодной и беспомощной. Когда речь идет о беременности, еда уступает только кислороду. Так что сделайте это как можно быстрее. Я тебе не понравлюсь, когда я голоден. - Тереза, 42 года, Нью-Йорк.

6. «Я не пью сегодня вечером».

«Беременным женщинам нельзя пить. Или, наверное, не должен. Ни даже бокала вина с друзьями. Так что пойти на вечеринку или перекусить с друзьями всегда было изолированно, и быть единственным, кто не мог себе позволить. Мой муж никогда не напивался, например, в блэкаут, но он всегда присоединялся к общественному пьянству… а я просто сидела там со стаканом воды. В этом не было ничего особенного, просто одна из тех вещей, которые могли бы оказать приятную поддержку, понимаете? Что-то вроде «Мы в этом вместе. Когда все закончится, мы вместе выпьем тост ». Тиа, 33 года, Колорадо

7. «Я знаю, это беременность».

«Беременность - это почти выход из тела. Итак, мне бы хотелось услышать, как мой муж сказал что-то, что показало бы, что это почти я и он против безумия, а не я против безумия, в то время как он действовал как побочный ущерб. Мы не сами, когда беременны. Мы можем стать гормональными монстрами. Тот, кто говорит иначе, отрицает это. Но в этом нет ничего плохого. Это стоящая жертва на пути к отцовству. Если бы мой муж немного больше признавал этот факт, это могло бы придать столь необходимое легкомыслие много ситуаций, в которых я вел себя как Экзорцист, потому что мои гормоны были такими сумасшедшими ». – Хизер, 40 лет, Массачусетс.

8. "Ты должно быть устал."

"Да. Я бля! Спасибо, что заметили. Иногда мы просто хотим, чтобы нас признали за тот объем работы, который на самом деле представляет собой беременность. Это большая работа - физическая, умственная и эмоциональная. Поэтому очень важно услышать, как мой муж подтверждает тот факт, что я едва держусь на ногах. Мужья много работают во время беременности. Но это участие трофейного уровня. Жены находятся в игре, принимая удары, раздвигая границы человеческого тела, и их бьют до чертиков как изнутри, так и снаружи. Похлопать по спине - это приятно, но признание изнурительных аспектов таскания с собой ребенка в течение девяти месяцев не должно остаться незамеченным ». - Кирстен, 34 года, Огайо

9. "Я взволнован."

«Иногда я задавался вопросом. Я честно сделал. Во время нашей первой беременности мой муж казался совершенно взволнованным. Испуганный. Неудобно. Раздраженный. Просто много вещей, которые способствовали беспокойству и стрессу. Я спрашивал его: «Ты рад стать отцом?» И он уверял меня, что готов. Но иногда казалось, что он просто это сказал, понимаешь? Мне бы очень хотелось услышать это - без подсказки - намного больше, просто чтобы показать мне, что мы находимся на одной волне и вместе движемся вперед ». - Ребекка, 39 лет, Мичиган

10. «Тебе нужно как можно больше выспаться».

«Чтобы быть ясным, мой парень никогда не заставлял меня лениться или что-то в этом роде, потому что я много спала во время нашей беременности. Но он не заставил меня почувствовать себя ленивым, если в этом есть смысл. Я определенно навязал себе это чувство, поэтому было бы обнадеживающим услышать, как он сказал что-то вроде: «Конечно, ты не ленивый. Тебе и ребенку нужно как можно больше отдыхать! '' Я очень плохо себя чувствовал в те дни, когда по какой-то причине не мог встать с постели. Небольшое заверение здесь и там будет иметь большое значение ". - Адди, 37 лет, Калифорния

11. "Я не могу представить ..."

«Опухшие ноги. Приходится писать каждые десять минут. Тяга к самым отвратительным сочетаниям еды. Любое из этого. Я действительно не думаю, что мужья - по крайней мере, мой муж - могли вообразить что-либо из этого. Беременность - это девятимесячное упражнение в нелепости. Все, от функций тела до выбора одежды, просто абсурдно. В какой-то момент, услышав, как мой муж сказал, что он «не может представить», что я переживаю, я почувствовала себя… нормальной. Типа: «Верно? Этот не нормально, правда? Я рад, что ты это понимаешь ». Это было бы очень убедительно в те дни, когда я чувствовал себя полным урод из-за того, что приходилось трижды пользоваться туалетом Target за одну поездку или съедать банку огурцов с укропом, обмакнутых в сыр ». – Лиза, 43 года, Калифорния

12. "Мне жаль"

«Иногда мне хотелось задушить мужа за то, что он забеременел. Я, конечно, шучу. Особенно во время родов, когда боль была просто невообразимой, я бы подумал, 'Ты сделал это со мной! '' И, честно говоря, я уверен, что в какой-то момент я кричал об этом, и он сказал: `` Мне очень жаль ''. Это несерьезная просьба - просто скорее дань уважения факту что женщины через многое проходят. Образ моего мужа на коленях, пресмыкающегося из-за прощения, пока я крутил воротник его рубашка заставляет меня смеяться, поэтому я полагаю, что это помогло бы снять напряжение в родильном зале, тоже." - Эрин, 39 лет, Огайо

Как поддержать женщину после выкидыша

Как поддержать женщину после выкидышаБеременностьВыкидышСлужба поддержки

Итак, ваша подруга решает забыть «правило 12 недель» и говорит своей семье и социальным сетям, что она беременная. Она знает статистику - каждая четвертая беременность. заканчивается выкидышем - но...

Читать далее
Как быть поддерживающим мужем во время родов

Как быть поддерживающим мужем во время родовМужРождениеПапаСлужба поддержки

Может быть трудно понять, что делать, когда дело касается хороший папа до появления ребенка. За эти девять месяцев - и опыт родильного отделения - лучшее, что вы можете сделать, это быть хороший му...

Читать далее
Что мужьям нужно рассказывать своим женам во время беременности

Что мужьям нужно рассказывать своим женам во время беременностиБрачный советБеременностьСвадьбаМужья и женыСоветы по беременностиСлужба поддержки

Беременность это глубокое событие. Когда она вынашивает ребенка в утробе, тело женщины кардинально меняется. Она выиграет ждать. Ноги могут опухать, а спина болеть. Она наверняка испытает утреннее ...

Читать далее