Jediná vec, ktorú kritizujete telo partnera Nové výskumy potvrdzujú, že vďaka výsledkom budete vyzerať ako totálny čurák. Štúdia na viac ako 1000 mužoch a ženách zistila, že pozitívne a negatívne súvisiace s hmotnosťou komentáre boli výrazne spojené s telesnou spokojnosťou, sebavedomie, a celkové depresívne symptómy, ale táto spätná väzba pre jednotlivca neznamenala nič zlé strata váhy alebo úroveň kondície. Ani zdanlivo nevinné podpichovanie nedokázalo motivovať ďalších významných ľudí, aby utiahli.
"Zdá sa, že pre významných ľudí sú pozitívne komentáre a vôbec nič nehovoriace o váhe lepšie možnosti ako negatívne komentáre," štúdium píšu autori.
A veľké telo z výskumu (žiadna slovná hračka) spája imidž tela a sebaúctu s emocionálnym zdravím a budúcimi poruchami príjmu potravy a rizikom priberania. Presnejšie povedané, existuje menšie množstvo výskumu čo naznačuje, že negatívne komentáre od významných ľudí by mohli spôsobiť neusporiadané a kontrolné stravovacie návyky nadčas, ako aj problémy s
Aby to vedci potvrdili, vykonali prieskum medzi 1 436 mužmi a ženami vo vzťahoch o ich správaní sa pri kontrole hmotnosti a cvičení, ako aj o ich emocionálnej pohode. Účastníci uviedli, či dostali pozitívnu alebo negatívnu spätnú väzbu od svojich partnerov, a uviedli príklady týchto komentárov. Páry boli vo svojich komentároch vo všeobecnosti viac pozitívne ako negatívne, pričom 75 percent komentárov sa považovalo za pozitívne, oproti 36 percentám za negatívne.
Výsledky odhaľujú, že typ komentárov významných iných bol u mužov aj žien spojený najmä s telesnou spokojnosťou, sebaúctou a depresívnymi symptómami. Je pochopiteľné, že ľudia, ktorí zažili len pozitívnu spätnú väzbu, boli na tom emocionálne najlepšie a tí, ktorí len počuli, čo je s ich telom, boli nastavení na najhoršie duševné zdravie. Ale bez ohľadu na to, či boli pozitívne alebo negatívne, komentáre neznamenali v podstate žiadny rozdiel, pokiaľ ide o reguláciu hmotnosti a cvičenie. Jednoducho, hravá štipka rúčok nepomôže nikomu dostať sa do telocvične, ale môže spôsobiť, že osoba, ktorú milujete, bude dosť deprimovaná.
Aj keď tieto zistenia sú presvedčivým argumentom proti predstave, že popieranie vášho manželského partnera by ich k tomu mohlo motivovať dostať sa do formy, nie sú bez obmedzení v súvislosti s údajmi, ktoré sami nahlásili. Aj keď je vždy možné, že individuálne vnímanie, najmä zaujatie negatívnou spätnou väzbou pred pozitívnou, môže skresliť výsledky, budúci výskum by sa mohol posilniť zahrnutím účtov oboch strán páru, na rozdiel od jednotlivcov, ktorí sú náhodou v vzťahy. Ďalšie štúdie by tiež profitovali z väčších a rozmanitejších vzoriek, pretože viac ako 70 percent ľudí sledovaných v tejto štúdii boli bieli.
Ak vezmeme do úvahy všetky výhrady, je nepravdepodobné, že ďalšie štúdie naznačia, že odloženie vášho partnera im pomôže stratiť niečo iné ako vás. A ak sa vášmu manželovi zdá, že bije do vášho otca-boda pre väčšie dobro, ani veda nie je na ich strane.
„Romantickým párom by dobre poslúžilo identifikovanie najefektívnejších a najmenej škodlivých spôsobov vzájomnej komunikácie zdravotných správ,“ odporúčajú vedci. Keď v pochybnosti, je najlepšie držať hladný jazyk zavretý.
