Moderné kúpeľňové váhy nie sú len váhovými ukazovateľmi s nemotornými ihlami; sú životne dôležitými nástrojmi sledovanie vášho zdravia. Meria všetko od hustoty kostí až po svalová hmota, čo vám pomôže sledovať, ako sa tieto odhaľujúce metriky časom menia.
„Na váhu by ste sa mali pozerať ako na nástroj, ktorý vám pomôže doladiť vaše telo,“ hovorí Christian Castaneda, certifikovaný osobný tréner v Colorado Nutrition, rodinnej wellness spoločnosti. Odporúča zobrať si váhu, ktorá bude sledovať prinajmenšom svalovú hmotu, telesný tuk a vodu retenciu, aby ste si mohli urobiť lepšiu predstavu o tom, čo sa deje s vaším telom, a upraviť svoj fitness plán podľa toho. Podľa rady Castanedu je tu päť pripojených váh, ktoré merajú vašu hmotnosť a ešte oveľa viac.
Najlepšia cenovo dostupná váha pre kúpeľňu: 1byone škála telesného tuku Bluetooth
Najlacnejšou možnosťou na tomto zozname je táto platforma z tvrdeného skla so štyrmi elektródami a jasným digitálnym displejom. Váži vás v prírastkoch 0,2 libry medzi 11 a 400 libier, zhromažďuje sedem ďalších meraní, ako je telesná voda a svalovej hmoty a cez Bluetooth sa pripája k sprievodnej aplikácii a hlavným fitness platformám, ako sú Apple Health a Google Fit.
Kúp teraz 20 dolárov
Najlepšia váha strednej ceny: eufy inteligentná váha C1
Predtým sme odporúčali predchádzajúcu verziu tejto stupnice, takže sme nadšení, že táto aktualizácia s podobnou cenou si nárokuje 10-percentné zlepšenie presnosti. Má veľkú plošinu, na ktorej sa dá postaviť, a ľahko čitateľný displej, ktorý zobrazuje vašu váhu až na desatinu libry. Váha poskytuje 12 rôznych meraní vrátane BMI, kostnej hmoty a viscerálneho tuku. Zvládne profily až 16 rôznych používateľov a beží na tri AAA batérie.
Kúp teraz 30 dolárov
Najlepšia váha pre malé kúpeľne: inteligentná váha Bluetooth Yunmai
Toto je mierka, ktorú môžete získať, ak nemáte veľa miesta. Váha z polyméru a ocele meria len asi 10 palcov na každej strane a váži úbohé dve libry, takže sa dá ľahko uložiť, keď sa nepoužíva, a vytiahnuť, keď sa chcete vážiť. Tento kompaktný balík stále dokáže vtesnať desať rôznych meraní, konektivitu Bluetooth a kompatibilitu s FitBit.
Kúp teraz 50 dolárov
Najlepšie vyzerajúca mierka: QardioBase 2
Namiesto štvorcového tvaru ostatných váh na tomto zozname má elegantný QardioBase 2 okrúhly tvar. Nastúpte na váhu a v strede sa rozsvieti dovtedy nevídaný LED displej. Váha po dokončení merania zavibruje a na displeji sa zobrazia vaše štatistiky spolu so smajlíkom, ktorý odráža váš pokrok (alebo jeho nedostatok) od posledného váženia. Namiesto batérií typu AAA táto váha beží na batérii, ktorú pri bežnom používaní budete musieť dobiť len raz za rok. Dodáva sa so synchronizáciou Bluetooth a Wifi spolu so špeciálnym režimom tehotenstva, ktorý dáva prírastok hmotnosti do kontextu sa mení podľa trimestra a umožňuje budúcim mamičkám priložiť k váženiu fotografie, aby mohli vidieť svoj pokrok čas.
Kúp teraz 149 dolárov
Najlepšia váha pre fitness nadšencov: Withings Body Cardio
Táto minimálne vyzerajúca váha od Withings (predtým Nokia) je pre každého, kto chce maximálne neurotické pochopenie svojej kondície. Vo chvíli, keď vstúpite na palubu, spustí sa analýza zloženia celého tela, ktorú zobrazí na obrazovke. Prenáša tieto informácie do aplikácie, aby ste ich mohli sledovať z telefónu. Povie vám váš BMI, celkový telesný tuk, percento vody, svalovú hmotu, kostnú hmotu a srdcový tep v stoji. Váha, ktorá má krásnu hliníkovú základňu, dokáže sledovať až osem rôznych jedincov, má sledovač tehotenstva a môže sa spárovať s vašimi hodinkami Apple a Amazon Alexa.
Kúp teraz 120 dolárov
