Improvizácia mi pomáha byť uvoľnenejším otcom, pretože má nulové stávky

Vitajte v týždennom stĺpčeku „How I Stay Sane“, kde skutoční otcovia hovoria o veciach, pre ktoré robia samých seba, ktoré im pomáhajú zostať pri zemi vo všetkých ostatných oblastiach ich života – najmä v rodičovská časť. Je to ľahké cítiť sa vystretý ako rodičia, ale všetci otcovia, ktorých predstavujeme, uznávajú, že ak sa o seba pravidelne nestarajú, rodičovská časť ich života bude oveľa ťažšia. Výhody tejto jednej „veci“ sú obrovské. Stačí sa opýtať 35-ročného Andyho Shawa, ktorý žije v Yorku v Pensylvánii a osem rokov je v improvizačnej skupine. Je to miesto, kde sa zamiloval do svojej manželky a je to miesto, kde sa zbavujú stresu 

Improv je tak nápomocný ako únik z reálneho sveta. Keď robíte improvizáciu, jednoducho neviete, čo sa bude diať ďalej. To tiež znamená, že sa nebojíte pravidláalebo máme obavy, či vychováme správne veci. S improvizáciou sa nemusíte pripravovať. Jednoducho vyjdete na pódium a začnete si vymýšľať. Vždy si radi myslíme, že ďalšia vec, ktorú poviete, môže byť tá najzábavnejšia vec, akú ste kedy v živote povedali. V tomto zmysle existuje vzrušenie.

Rodičovstvo je ako pravý opak. Niektoré dni sú naozaj dobré a niektoré naozaj ťažké, no je v nich toľko zodpovednosti. Keď sa dostanete na pódium, je to naopak. Chcete sa uistiť, že sa všetci bavia, ale vy ste nie tak znepokojený o tom. Len tam idete a vystupujete.

Ešte predtým, ako sme mali deti, improvizácia bola vždy skvelý spôsob, ako si oddýchnuť. Je niečo terapeutické na tom, že vystúpite na pódium, aby ste ľudí rozosmiali, a aby ste vyzerali ako idiot.

Moja improvizačná skupina predbehla moje deti o niekoľko rokov. Náš najstarší má päť rokov a ja a moja improvizačná skupina v septembri oslavujeme ôsme výročie. Dostali sme sa do toho, je to ako pred 400 rokmi, teraz. Moja žena a ja sme založili skupinu ako dobrí priatelia, zamilovali sme sa a nakoniec sme sa vzali. To je klasický improvizačný príbeh.

Zaujímalo nás, či budeme schopní pokračovať v skupine rovnakým spôsobom, keď budeme mať deti, a odpoveď bola nie. Hneď po tom, čo sme mali prvý — teraz máme päťročného a dve dvojčatá – priniesli by sme ich a striedali by sme sa na pódiu. Teraz však deťom zaobstaráme opatrovateľku. V týchto dňoch robíme pravidelnú mesačnú show v komediálnom klube blízko nás a robíme veľa firemných akcií a súkromných večierkov a podobne.

Z časového hľadiska je to takmer dokonalé. Keďže sme tak dlho spolu mali rovnakú základnú skupinu, môžeme sa len ukázať a byť v pohode. Ani skupine presne nepoviem, aké hry budeme v ten večer hrať. Len počujú, čo robíme, keď im oznamujem, pretože robím veľa z MCingovej stránky. Všetci sme predtým robili veľa divadla a nevýhodou divadla je časová náročnosť. Sú to neuveriteľné produkcie – ale nočné skúšky, keď už máte deti, je toho veľa. S improvizáciou? Len sa ukážeme, vystúpime na pódium a zasmejeme sa.

Improv tiež pomáha mne a mojej manželke spojiť sa. Hovoríme tomu náš rande večer. Boli týždne, keď sme obaja celý čas pobehovali, ako lode prechádzajúce v noci, a potom sme sa dostali na pódium spolu. Je to rande, ale naša rande je o tom, ako rozosmiať cudzincov. Niektoré páry spolu cvičia a niektoré chodia spolu do vinárstiev. Radi chodíme na pódium a vymýšľame veci spolu.

Byť v strehu a reagovať na javisku mi pomáha byť lepším rodičom. Pravidelne dostávame možnosť zasmiať sa kým v podstate neplačeme. Ak som mimo javiska a sledujem členov súboru, plačem od smiechu. Keby mal každý možnosť smiať sa tak a pravidelne, pomohlo by to každému. A úprimne, byť v myšlienke byť schopný ísť s prúdom je veľmi dôležité.

Improv je vydanie, ktoré nikde inde nedostanem. Niekedy sa po predstavení pýtam: „Kde inde môžete získať taký zážitok a kde, nezáleží na tom, čo sa stalo ten týždeň, môžete to dať dokopy a získať extrémny pocit eufórie?“ Niektorí ľudia to získajú lezením po skalách alebo boxom. Ale dostanem to cez improvizáciu.

Po predstaveniach som vyčerpaný, som z toho naozaj vyčerpaný. Ale mám hmatateľný pocit, že som urobil niečo, čo stojí za to. A je zábavné mať rád, vedieť, že ak moja žena a ja nebudeme s našimi deťmi, postaráme sa o to, aby sme čas strávili dobre. Naozaj robíme niečo, čo má vplyv. Zlepšujeme niekomu deň.

Otvorenosť o mojej depresii mi pomáha byť lepším otcom

Otvorenosť o mojej depresii mi pomáha byť lepším otcomMentálne ZdravieOtcovské HlasyDepresia

Je všedné ráno a my sme vlastne načas. Som to ja, moje päťročné a trojročné dieťa na ceste cez mesto do svojej školy. Môj syn ako zhovorčivý päťročný chlapec vytláča otázky doľava a doprava. Keď pr...

Čítaj viac
5 vecí, ktoré mi pomáhajú byť pri boji môjho syna s duševnou chorobou

5 vecí, ktoré mi pomáhajú byť pri boji môjho syna s duševnou chorobouDuševná ChorobaMentálne ZdravieOtcovské HlasyDepresia

Na rozdiel od iných chorôb, duševná choroba je s ňou spojená stigma a my ako spoločnosť jednoducho nie sme tak vybavení, aby sme pomohli tým, ktorí trpia medzi nami. Napriek rastúcim prípadom depre...

Čítaj viac
Depresia je moja osobná hviezda smrti. Tu je návod, ako som sa s tým naučil bojovať

Depresia je moja osobná hviezda smrti. Tu je návod, ako som sa s tým naučil bojovaťMentálne ZdravieOtcovské HlasyDepresiaHviezdne Vojny

Oteckovia sa starajú o svoje deti. Prinášame obete. To je to, k čomu sme povolaní. Okrem prípadov, keď to spôsobí výbuch planéty.Predstavte si to: Luke je vo svojom X-Wingu a rúti sa dolu zákopom H...

Čítaj viac