Podľa mapy je duševné zdravie v týchto krajinách najlepšie

Všetci sa zhodneme na tom, že posledných pár rokov bolo naozaj ťažkých a našich mentálne zdravie si vybralo daň. Keď sa začíname trochu zameriavať na uprednostňovanie duševného zdravia, a keďže je práca na diaľku dostupnejšia, rodiny sa snažia nájsť tú najlepšiu rovnováhu. A pre niektorých to znamená presťahovanie sa do inej krajiny. Ak vás to napadlo, táto mapa krajín s najlepšou duševnou zdravotnou starostlivosťou na svete vám môže pomôcť.

William Russell chceli zistiť, ktoré krajiny ponúkajú najlepšiu podporu duševného zdravia. Aby našli odpoveď, analyzovali niekoľko krajín na základe niekoľkých rôznych faktorov. Pozreli sa na rôzne metriky vrátane krajín s dlhším pracovným časom a dostupnosťou zelene priestory, priemerné zrážky a teplota, voľný čas a osobný čas a vládne výdavky na duševné zdravie zdravie.

„Každej krajine bolo pridelené normalizované skóre z desiatich pre každý faktor a potom sa zo všetkých faktorov vypočítal priemer, aby sme dosiahli konečné skóre z desiatich,“ vysvetlil William Russell. "Preto existuje naliehavá potreba riešiť tento obrovský problém."

Ktoré krajiny teda ponúkajú najlepšiu duševnú zdravotnú starostlivosť na svete?

Mapa krajín s najlepším-duševným zdravím-William-Russell

William Russell

Na vrchole sa umiestnilo Švédsko, ktoré získalo pozitívne skóre duševnej pohody 7,13 z desiatich. „Škandinávska krajina sa umiestnila vysoko v percente zelene, pretože je hostiteľom bujných ihličnanov lesy, ktoré zaberajú väčšinu jeho pôdy a poskytujú dokonalé prostredie pre relax a duševnú pohodu blaho."

Nasledovalo Nemecko so skóre 6,6 z 10. „Stredoeurópsky národ tvrdo pracuje na odstránení stigmy z duševných chorôb a poskytuje rozsiahlu podpornú sieť a programy na pomoc pri integrácii ľudí s duševnými chorobami do spoločnosti.

V prvej trojke sa umiestnilo Fínsko so skóre 6,47 z 10. Fínsko je na popredných miestach z hľadiska environmentálnych faktorov, zelených plôch a najmenšieho množstva zrážok. „Fínsko má zdravú rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom, pričom sa umiestnilo v top 10 pre najmenej zamestnancov pracujúcich dlho a najviac času venovaného oddychu.“

Na konci zoznamu boli Island, Čile a Poľsko. Všetci dosiahli nízke skóre vo vládnych výdavkoch na duševné zdravie a v pracovnom čase.

Poskytnutý súbor údajov neobsahoval žiadne štatistiky pre Spojené štáty. Pri pohľade na najnovšiu správu z r Amerika duševného zdravia (MHA) je jasné, že krajina by mohla urobiť oveľa viac pre ľudí, ktorí bojujú s duševným zdravím.

Improvizácia mi pomáha byť uvoľnenejším otcom, pretože má nulové stávky

Improvizácia mi pomáha byť uvoľnenejším otcom, pretože má nulové stávkyPriateľstvoKomédiaMentálne ZdravieZlepšiť

Vitajte v týždennom stĺpčeku „How I Stay Sane“, kde skutoční otcovia hovoria o veciach, pre ktoré robia samých seba, ktoré im pomáhajú zostať pri zemi vo všetkých ostatných oblastiach ich života – ...

Čítaj viac
Čo robiť, keď sa cítite osamelo, podľa 5 terapeutov

Čo robiť, keď sa cítite osamelo, podľa 5 terapeutovOsamelosťTerapiaMentálne ZdraviePriateliaOsamelý

Rodičovstvo je ťažké. Rodičovstvo ako otec – a najmä nový – môže byť mätúce, stresujúcea dokonca izolovať čas pre mnohých nových oteckov. Aj keď oteckovia môžu byť obklopení novým životom a nadšení...

Čítaj viac
Áno, toxická pozitivita je veľmi reálna. Tu je návod, ako to rozpoznať.

Áno, toxická pozitivita je veľmi reálna. Tu je návod, ako to rozpoznať.Toxická PozitivitaPozitivitaOptimizmusMentálne ZdraviePriateliaRodina

Buď vďačný, že to nie je horšie. Pozri sa na svetlú stránku. Všetko sa deje z nejakého dôvodu. Keď máte dosť odvahy podeliť sa o svoje problémy s priateľmi alebo rodinou, tieto dobre mienené banáln...

Čítaj viac