Ron Humes je 51-ročný otec dvoch detí, 24 a 19. S manželkou sa zoznámili v YMCA v roku 1988 a strávili posledných 30 rokov manželstva. cvičiť spolu, päť dní v týždni. Fitness ako sa spájajú, dekomp...
Čítaj viacS blížiacim sa Novým rokom je pravdepodobné, že si dáte predsavzatie byť viac fit. A ak ste ako 80 percent Američanov, ktorí robia to isté, pravdepodobne sa vám to bude páčiť fitness ciele do febru...
Čítaj viac