Ameriški starši pojejo 156 obrokov na leto stoje

Hej ti. Ja, ti. Tisti, ki katatonično strmi v hladilnik-svetlobo-pozabo, medtem ko ti popijte zavojček jabolčne omake skozi slamico. Vedite, da niste sami: nova raziskava je pokazala, da starši vsako leto zaužijejo nekaj več kot 13,5 odstotka svojih obrokov. stoje ali ko ste na poti.

Raziskava, ki jo je izvedla anketa One Poll v imenu Jenny Craig, je poskušala razumeti nekatere vsakodnevne zdravstvene žrtve, ki jih starši naredijo, da bi si ustvarili družino. Poleg tega, da jedo obroke na poti ali pokonci, je ugotovilo, da starši, ki nimajo časa, pogosto odrežejo vogale, ko gre za zdravo prehrano.

Devetdeset odstotkov od 2000 anketiranih staršev je izjavilo, da se zaradi časovne stiske odločajo za manj zdrav obrok. Drugih 25 odstotkov jih je trdilo, da je to redno vedenje. Devetnajst odstotkov staršev je bilo pripravljenih reči, da se počutijo »zelo zdrave«, a je to število pri mamicah padlo na 15 odstotkov.

Kljub številkam 57 odstotkov vprašanih pravi, da so njihovi otroci pravzaprav tisti, ki so na bolj zdravi prehrani. To lahko dokazuje 93 odstotkov staršev, ki zaradi časovne stiske podnevi priznavajo pozno nočno malico.

Čeprav se raziskava ponaša s številkami, ki jih lahko veliko staršev zagotovo potrdi, je 2000 ljudi razmeroma nepomembna velikost vzorca, več kot polovico Američanov, starih od 18 do 40 let, imajo otroke. Da ne omenjam, vrednost uživanja treh kvadratnih obrokov na dan se počasi, a zanesljivo spodkopava. Nekatere raziskave kažejo, da pravilo treh obrokov na dan zelo opredeljuje precej nenaraven urnik dela od devet do pet. Nekateri strokovnjaki menijo, da je bolje jesti, ko ste lačni.

Vsekakor ste lahko prepričani, da ko ob koncu dolgega dneva kopljete v pol vreče zlatih ribic in treh že zagrizenih piščančjih porcij, niste edini.

Hranjenje izbirčnih jedcev: 6 težkih dejstev, ki jih morajo starši prebrati

Hranjenje izbirčnih jedcev: 6 težkih dejstev, ki jih morajo starši prebratiDružinska VečerjaPrehranaHuda ResnicaZdrava Prehrana

Večerja trdih linij nikoli sprijazniti se z izbirčnimi jedci. Zamisel, da je otrok lahko prisiljen jesti, je tako zgrešena kot ideja, da bi moral biti. Dejstvo je, da otroci se ne bodo stradali do ...

Preberi več
Izbirčni jedci: zakaj se starši ne bi smeli prepirati z otroki zaradi zelenjave ali večerje

Izbirčni jedci: zakaj se starši ne bi smeli prepirati z otroki zaradi zelenjave ali večerjeDružinska VečerjaTeden Družinskih BojevVroče JemanjeZdrava Prehrana

Izdelava zdrava hrana za otroke se lahko počuti kot oblika uprizoritvene umetnosti. Eno narežemo, začinimo, prepražimo, nato pa zavržemo. Ne, otrok noče nobenega brokolija ali špargljev oz filet mi...

Preberi več
Kako preprečiti, da bi otrok metal hrano na tla

Kako preprečiti, da bi otrok metal hrano na tlaObrokiDružinska VečerjaPoučevanjeČiščenjeVečerjaPrehranjevanjeZdrava Prehrana

Ko začnejo otroci uživanje trdne hrane pogosto se zdi, da jih le deset odstotkov pride do ust. Ostalo se pogosto zmečka na mizo, vtre v lase, razmaže po stenah ali poškropi po tleh. Na žalost lahko...

Preberi več