Eden izmed več čustveno težke stvari o COVID-19 karantene ne objema ljubljenih. Samo vprašajte Kanadčanko, ki je naredila "rokavica za objem” varno objeti svojo mamo ali žensko iz Chicaga, ki je gradila podobna naprava na njenem prednjem dvorišču.
"Prijazni dotik je način, kako naši biološki sistemi drug drugemu sporočajo, da smo varni, da smo ljubljeni in da nismo sami," je povedal profesor psihologije s Stanforda. the New York Times. Z drugimi besedami, brez tega se lahko počutimo nevarni, neljubljeni in zelo sami.
Ampak obstaja nekaj dobrih novic. Linsey Marr je povedala znanstvenica o aerosolu Virginia Tech Časi da je tveganje izpostavljenosti med kratkim objemom lahko presenetljivo nizko, saj je pravzaprav zelo malo verjetno, da bi kritična masa kopij virusa – dovolj, da zboliš – dejansko ustvari iz osebe, s katero se objemaš ti.
Fizično najvarnejši način delovanja je seveda, da se v celoti izognemo objemu. Toda če negativni učinki »stradanje na dotik” pridejo do vas in ste pripravljeni na objem in objem čim bolj varno, obstaja nekaj najboljših praks, ki jih priporočajo strokovnjaki, ki jih lahko upoštevate.
Nosite masko. CDC priporoča, da vsi nosijo masko, ko so v javnosti, ker lahko pokrit obraz prepreči širjenje virusa. To velja tudi za objeme.
Objem na prostem. Dokazi kažejo, da se koronavirus lažje širi v zaprtih prostorih, zato je objemanje zunaj priporočljivo.
Ne govorite in ne kašljajte med objemanjem. Bolezen se prenaša preko dihalnih kapljic, ki se izločajo, ko kašljate ali objamete, zato pazite, da ne počnete niti enega v tesnih prostorih.
Naj bo kratko. Daljši kot je objem, več časa je za prenos virusa.
Ne jokaj in si obrišite nos. Več tekočine pomeni več tveganja, zato se borite proti solzam, tudi če, kot se zdi verjetno, gre za nekaj posebej čustvenih objemov.
Nagnite obraz stran od osebe, ki jo objemate, pri čemer se izogibajte položajem od lica do lica ali iz oči v obraz. Usta in nosovi so mesta, kjer se koronavirus lahko izloči in sprejme. Če želite zmanjšati tveganje za oboje, nagnite svojega stran od osebe, ki jo objemate. Otroški objemi do kolen in poljubi na zadnji strani glave so nizko tveganje, ker naravno preprečujejo objemanje iz tega nevarnega območja.
