Nočni Tek

Ta dnevna rutina mi pomaga v boju proti izgorelosti in postati boljši starš

Ta dnevna rutina mi pomaga v boju proti izgorelosti in postati boljši staršNočni TekTek

Ruggero Loda ima dva otroka - enega devetega in enega štiri in pol. Živi v Amsterdamu na Nizozemskem in je bloger s polnim delovnim časom tek Spletna stran. Vadba je zelo pomemben del njegovega živ...

Preberi več
Tek ponoči: najboljša oprema, ki vam pomaga ostati vidna

Tek ponoči: najboljša oprema, ki vam pomaga ostati vidnaTekNočni TekTekVadbaTelovaditi

Jesen s seboj prinaša veliko odličnih stvari – noč čarovnic, hladnejše večere, pisana drevesa, nekaj prekleto dobra piva. Toda to tudi pomeni, da so dnevi krajši in da se bo tema, ko se vrnete domo...

Preberi več