Dakle, vaše dete se ne fokusira. Možda su samo zadivljeni svetom oko njih. Možda se potpuno udaljavaju tokom Zoom lekcije, buljeći u svemir umesto u svoj školski zadatak. Može biti frustrirajuće kada dete skrene sa zadatka, ali dobronamerno „Hej, slušaj!” verovatno neće uspeti. Roditelji imaju važnu ulogu u pomaganju detetu sa kratkim rasponom pažnje ili kome je teško da se fokusira — i način na koji reagujete u tom frustrirajućem trenutku čini veliku razliku u tome šta je štetno, a šta korisno.
Ako je vaš cilj da podstičete duži raspon pažnje kod vašeg deteta, imajte na umu da je fokus veština. Uz malo strateške pomoći (i, naravno, strpljenja), vaša deca mogu da razviju i unaprede tu veštinu tokom vremena.
Želite da pomognete detetu koje se jednostavno neće fokusirati na ono što je pred njim? Evo šta stručnjaci za razvoj dece imaju da kažu o uobičajenim greškama koje roditelji prave pokušavajući da vrate decu na zadatak – i bolje pristupe za pokušaj.
1. Грешка: Zaboravljanje pitanja fokusiranja vašeg deteta su razvojni ili situacioni, a ne svrsishodni
Bolji pristup: Primetite i istražite
Зашто: Postoji nešto što vas pokreće u tome što morate milioniti put da podsetite svoje dete da se usredsredite na svoj posao, započne svoj školski zadatak ili završi svoj najnoviji domaći zadatak. „Roditelji ponekad mogu skočiti na sramotu ili izražavanje razočarenja, ljutnje ili ljutnje, a da ne prestanu da razmišljaju o gledištu našeg deteta“, kaže školski psiholog Rebeka Branseter.
Imajte na umu da, pošto je fokus veština, mlađa deca nemaju uvek moć mozga da izoštre zadatak. Branseter ističe da se deo mozga odgovoran za fokus ne razvija u potpunosti do ranog odraslog doba. A kod starije dece, stresne situacije (kao, oh, učenje na daljinu u globalnoj pandemiji) mogu otežati obraćanje pažnje.
Dakle, pre nego što odgovorite detetu koje ima problema sa fokusiranjem, Bransetter predlaže da se podsetite da vam dete ne zadaje teškoće, već imajući teško vreme. Kada vidite svoje dete nefokusirano, zastanite i podsetite se da verovatno postoji zaostajanje u razvoju ili situacioni razlog zbog kojeg se vaše dete muči.
Isprobajte tehniku „primijeti i istraži“. Prvo, posmatrajte borbu vašeg deteta, a zatim pokušajte da postavljate pitanja poput: „Primetio sam da vam je teško da počnete sa matematikom. Šta se dešava za tebe? Да ли си добро? Mogu li na bilo koji način pomoći? Koje misli vam trenutno padaju u glavu o ovom matematičkom radnom listu?“
2. Грешка: Prebrzo skakanje u režim rešavanja problema
Bolji pristup: Naučite svoju decu da sami rešavaju probleme
Зашто: Kada vidimo svoju decu neusredsređenu, naši instinkti su obično da uskočimo u naše sjajne strategije. (Da li ste pokušali da stavite telefon u režim rada u avionu? Šta je sa čepićima za uši?) Ali Branseter kaže da prebrzo uskakanje da bi se „popravio“ zataškavanje prilike da svoju decu naučite tehnikama rešavanja problema.
Umesto toga, počnite postavljanjem pitanja – šta ste radili u prošlosti da biste ignorisali poruke svojih prijatelja da biste završili svoj posao? Koje ideje imate da ostanete fokusirani dok se vaš mlađi brat igra u blizini?
Imajte na umu da je posebno kod starije dece najbolja strategija ona koju su sami smislili, jer će imati više učešća. Zamislite to kao „eksperiment“. Zatim možete pogledati „podatke“ da vidite da li je ta strategija funkcionisala. „Ako slušanje muzike uguši njihovog brata i njih
da urade svoj domaći zadatak, onda će uspeti“, kaže Branseter. "Ako ne, onda možete razgovarati o drugim strategijama."
3. Грешка: Recite svom detetu šta da radi
Bolji pristup: Postavljajte pitanja sa empatijom
Зашто? Videti svoju decu kako se prebacuju na YouTube kada bi trebalo da rade na zadatku ili slušaju svog učitelja na Zoom-u tokom učenja na daljinu, je frustrirajuće za roditelje. Možda ćete biti u iskušenju da dignete glas od frustracije, ali Bransetter kaže da će zahtevi pod stresom verovatno će izazvati reakciju na stres kod vaše dece - kontraproduktivan pristup ako ste smireni fokus cilj.
Umesto toga, pokušajte da se smirite (duboko udahnite), a zatim postavite pitanja. Na primer, „Primetio sam da ste na YouTube-u. Da li je to ono što je vaš učitelj sada dobio da radi?" ili „Ne mogu da vidim vašeg učitelja na Zoom-u. Šta misliš da možeš da uradiš da budeš siguran da ćeš je videti?”
„Pitanja vraćaju fokus na prednji režanj vašeg deteta, gde može doći do racionalne misli“, kaže Branseter. „Deca ne mogu da reše probleme ako se osećaju pod stresom ili su osuđivani.
4. Грешка: Previše se fokusirati na posao
Bolji pristup: Ugradite „prelome mozga“
Зашто: Posle celodnevnog igranja napolju, možete očekivati da će vaša deca neprimetno preći na radni režim. Ali, kao i svakom drugom čoveku, vašoj deci su potrebne pauze - posebno sada kada su možda zamenili lično učenje za učenje na daljinu u dnevnoj sobi. Zato ostavite razmišljanje da vaša deca moraju da ponove ceo školski dan kod kuće.
Nermeen Dashoush dr, profesor obrazovanja u ranom detinjstvu na Univerzitetu u Bostonu i direktor nastavnog plana i programa MarcoPolo Learning, preporučuje da ostavite praznine u danu kako bi vaša deca otkrila dosadu i igrali se. „Ove praznine i pauze će pomoći vašoj deci da se bolje fokusiraju kada se vrate na nastavni plan i program“, kaže Dashoush.
Za mlađu decu, podstičite fizičku igru (mislite na grube motoričke veštine) tokom pauza mozga. Kejti Rosanbalm, dr., viši naučnik u Centru za decu i porodicu Duke, kaže da fizičke aktivnosti pomažu deci da oslobode nagomilani stres, što će im na kraju pomoći da se kasnije fokusiraju.
„Kada i dalje sedimo i fokusiramo se na nešto stresno, svi ti hormoni stresa se nakupljaju u našim telima“, kaže ona. "Najbolji način za obradu tih hormona je kretanje, da se izvuče sva ta energija."
Imajte na umu da ako organizujete plesnu zabavu u kuhinji, moraćete da pomognete svojoj deci da se vrate u radni režim kada dođe vreme. „Deca moraju da vrate svoj mozak i tela nazad u taj prostor niže energije“, kaže Rosanbalm. U takvim slučajevima, pokušajte da se pretvarate da idete niz lift sa svojom decom dok tonete u svoju stolicu, postajući sve tiši i sporiji dok odbrojavate od 10.
5. Грешка: Pružanje previše podrške
Bolji pristup: Dajte uputstva, pa dajte prostor
Pedijatrijska radna terapeutkinja Marissa LaBuz kaže da često viđa roditelje, pa čak i nastavnike, daju previšepodrška deci koja se bore sa fokusom.
„Pomaganje detetu da se fokusira i prisustvuje kako bi razumelo uputstva i zadatak je sjajno, ali sedeti dalje vrh njih i pružanje tona pomoći i uputstava zapravo može učiniti više štete nego koristi“, ona kaže. Helikoptersko roditeljstvo samo će učiniti dete zavisnijim od vaše podrške, podsticaja i podsetnika, tako da možda neće biti voljno da sami rade posao.
Umesto da lebdite iznad dečije stolice, dajte uputstva i udaljite se.
„Pružite im dovoljno podrške da razumeju šta se od njih očekuje, ali dajte im alate da samostalno rade“, predlaže LaBuz. „Volim da postavljam detetu pitanja kako bih se uverio da je fokusirano i da sluša, na primer, šta je poslednja stvar koju je učitelj rekao? Kojoj stranici treba da se okrenete?"
Ako se problem fokusiranja pojavi tokom samostalnog rada, LaBuz preporučuje korišćenje vizuelnog tajmera da bi vaše dete bilo na zadatku. Bilo da je u pitanju tajmer za jaja, vizuelni sat ili jednostavno štoperica na vašem telefonu, konkretan podsetnik može pomoći deci da ostanu da rade samostalno u kratkom vremenskom periodu.
6. Грешка: Prisiljavanje vašeg deteta da se fokusira na materijal koji ga ne zanima
Bolji pristup: Otkrijte da li je zadatak previše lak ili težak
Ako ste probali sve i vaše dete se stalno opire da radi na zadatku, možda ćete morati da istražite da biste otkrili da li je zadatak previše lak ili pretežak. Rosanbalm kaže da deca brzo gube interesovanje kada materijal (ili obaveza!) nije ispravno usklađen sa sposobnostima vašeg deteta.
Možda nemate potpunu kontrolu nad nastavnim planom i programom drugog razreda vašeg deteta, ali ako mislite da je materijal nije dovoljno izazovno (ili obrnuto), ne može škoditi da razgovarate sa učiteljem vašeg deteta o drugim Опције. Cilj je pronaći „slatku tačku“ koja će u potpunosti angažovati mozak vašeg deteta u vremenskom periodu koji odgovara uzrastu.
Koliko god to moglo biti frustrirajuće kada se vaše dete trudi da obrati pažnju, razmislite o tome da zatražite pomoć, bilo od učitelja vašeg deteta, pedijatra ili terapeuta. „Ne postoji ništa razvojno normalno u vezi sa onim što se trenutno dešava u svetu“, kaže Rosanbalm. „Ako vam je teško da se nosite sa roditeljstvom, ne ustručavajte se da tražite podršku.
