Zamislite sebe u докторска ординација priprema za vaš godišnji против грипа. Prođe dvadeset minuta i u tom periodu vaš strah eskalira i vi sami sebe ubeđujete predstojeći snimak boli će kao pakao. Da li očekivanje utiče na to kako se zapravo oseća?
Ja sam profesor psihologije i neuronauke koji zajedno sa svojim kolegama iz Nacionalnog instituta za zdravlje, odlučila da istraži kako detetovo očekivanje bola utiče na njihovo stvarno iskustvo, posebno na anksioznu decu. Dobro je poznato da su deca veoma upečatljiva i da na njih lako utiču društveni mediji, njihovi prijatelji i ono što gledaju na televiziji. Pitanje da li su deca, kao i odrasli, pod uticajem očekivanja, nije proučavano na sistematski način.
Ovaj članak je prvobitno objavljen na Разговор. Прочитајте originalni članak од стране Kalina Michalska, docent, Katedra za psihologiju, Univerzitet Kalifornije, Riverside.
Naš cilj je bio da razumemo efekte očekivanja na pripremu dece za predstojeće bolne procedure za informisanje o lečenju pedijatrijskog bola kod anksioznih pacijenata. Sumnjali smo da ako deca očekuju bol, tako će ga i doživljavati. Dizajnirali smo eksperiment da ga testiramo.
Da bismo se pripremili za našu studiju, primenili smo toplotu na ruku svakog deteta i zamolili ih da ocene nivoe bola kao nizak, srednji ili visok. Zatim smo se tokom eksperimenta fokusirali na samo jednu temperaturu koju je svaki učesnik ocenio kao srednju.
U našem eksperimentu smo prethodili testu srednje temperature sa dve vrste tonova. Jedan ton je signalizirao detetu da dolazi nežna slaba toplota, a drugi da dolazi bolna visoka toplota. Kada smo pitali decu koliko je bolna vrućina, oni su istu temperaturu ocenili kao bolniju kada joj je prethodio visok ton.
Naši nalazi sugerišu da će roditelji smanjiti patnju svog deteta tako što će umanjiti važnost predstojećeg bolnog iskustva. Ovo će učiniti sledeću posetu pedijatra manje traumatičnom. Sledeći put kada vaše dete dođe u posetu lekaru, pokušajte da preformulišete njihove misli: „Ovo će se osećati kao slučajni ugriz od psa kućnog ljubimca ili manja ogrebotina od šape njegovog mačića.
Naravno, važno je biti iskren i ne zanemariti brige deteta sve zajedno. Poenta nije u tome da se poriče da će se bol pojaviti, već da se ne rasplamsava i nenamerno utiče na dečije iskustvo.
Kao što su druge studije pokazale da očekivanja za ublažavanje bolova mogu smanjiti nivo bola kod odraslih čak i kada se daje placebo tretman, naša studija naglašava da je bol složen fenomen i da na njega mogu uticati brojni psihološki faktori, uključujući pažnju, emocije i uverenja ili Очекивања.
