Studija otkriva da Phubbing ima ozbiljne efekte na vaše odnose

A novo studija objavljeno u Časopis za primenjenu socijalnu psihologiju je otkrio da telefonsko snubbing, ili phabbing, zapravo olakšava nezadovoljstvo vezom na skoro podsvesnom nivou stvarajući emocionalna distanca između romantičnih partnera. Učesnici u studiji su pratili reakcije dok su gledali kratak video u kojem ih je njihov sagovornik „opširno, delimično ili uopšte ne pisao“. Истраживање ima za cilj da razume kako fabing rađa osećanja slična društvenom izopštavanju i kako, u svetu kojim dominiraju pametni telefoni i 24-časovno ometanje, veze mogu stvoriti zabrinjavajuće prekinuti vezu.

„Ljudi često ignorišu druge sa kojima su u fizičkoj interakciji da bi umesto toga koristili svoj pametni telefon“, navodi se u studiji. „Phubbing je, izgleda, postao normativan u svakodnevnoj komunikaciji.

Prilično je dobro dokumentovano da previše vremena ispred ekrana može izazvati osobu osećaju se manje zadovoljnim u svom odnosu. Један studija otkrili da, kada se osoba oseća kao da je njen partner lupa, to je „stvorilo sukob i dovelo do nižih nivoa prijavljenih zadovoljstvo odnosom.” Smanjenje zadovoljstva može dovesti do manjeg zadovoljstva životom u celini i do povećanja nivoa depresija.

Studija takođe primećuje da druga istraživanja podržavaju ideju da „prediktori kao što su zavisnost od interneta, strah od propuštanja, a otkriveno je da samokontrola predviđa zavisnost od pametnih telefona, što zauzvrat predviđa phabbing ponašanje.”

Da bi se sprovela studija, 128 ljudi starosti između 10 i 34 godine podeljeno je u tri grupe. Kontrolna grupa od 45 ljudi uopšte ne bi bila fabifikovana, još 45 je bilo lagano fabirano, a 38 ljudi je bilo opsežno. Kao što su istraživači očekivali, ljudi u grupi koja nije bila procenjivana prijavili su mnogo veći nivo zadovoljstva potreba od članova druge dve druge grupe.

Na kraju, studija zaključuje da fabing „krši osnovne ljudske potrebe“ i na kraju dovodi do „negativnog ishodi komunikacije.” Phubbing stvara neku vrstu unutrašnje oluje zbog koje se osećamo ignorisano i podstiče nas da, zauzvrat, ćutimo se. Ovi nalazi se osećaju vitalnim u eri kada mladi odrasli skoro koriste svoje telefone duplo više vremena za koje misle da rade. Zamislite, dakle, koliko ljudi stvara situacije u kojima je njihova sposobnost povezivanja sa drugima redovno ugrožena, a da to i ne znaju.

Opasnost od fubbinga: buljenje u telefon ubija vašu vezu

Opasnost od fubbinga: buljenje u telefon ubija vašu vezuСавети за бракПаметни телефониОвисност о телефонуТелефониБракАргументсПхуббинг

Nema ništa gore od pokušaja da razgovarate sa nekim ko ne podiže pogled sa svog telefona. Možda će podići pogled i klimnuti glavom kao oni šapa na njihov telefon.ali je jasno da njihova pažnja nije...

Опширније
Zavisnost od pametnog telefona: Kako sam pobedio zavisnost od svog telefona i vremena na ekranu

Zavisnost od pametnog telefona: Kako sam pobedio zavisnost od svog telefona i vremena na ekranuСмартпхонеТелефониТехнологијаОвисностТатеВреме на екрануПхуббинг

Prošlog marta, novi studija objavljeno u Časopis za primenjenu socijalnu psihologiju otkrio da telefon prezire — ili phubbing — čin ignorisanja vašeg partnera za tekst, tweet, snap, 'gram ili bilo ...

Опширније
Moja rutina vežbanja je poboljšana kada sam počeo da ostavljam telefon iza sebe

Moja rutina vežbanja je poboljšana kada sam počeo da ostavljam telefon iza sebeТехнологијаВежбајтеРазрадитиПхуббинг

Добродошли у "Kako sam zdrav“, nedeljna kolumna u kojoj pravi tate govore o stvarima koje rade za sebe i koje im pomažu da ostanu prizemljene u svim drugim oblastima svog života. То је лако osećati...

Опширније