Det är normalt att vara rädd för faror som länge har plågat mänskligheten, från höjder och fall till ormar och spindlar. Evolution skulle tyda på att barn kanske föds med rädsla för att mana till extra försiktighet kring dessa hot. När allt kommer omkring vill du inte att en bebis leker med potentiellt giftiga spindlar eller hoppar från ett skötbord. Men nyare forskning i denna klassiker natur mot. fostra debatten tyder på att det faktiskt är mer sannolikt att bebisar föds orädda. Istället för att komma ut med skräck som redan är inkopplad i deras hjärnor, lär de sig snabbt när de ska vara rädda, säger David Rakison, en docent i psykologi vid Carnegie Mellon University som forskar om tidig spädbarnsutveckling.
Evolutionen har förberett barn att lära sig vissa rädslor mycket snabbt - antingen genom sina egna erfarenheter eller observationsförmågan, säger Rakison. Detta gäller särskilt när det kommer till hot som mänskliga förfäder har kämpat under miljontals år, såsom ormar, spindlar, mörkret, höjder och slutna utrymmen.
När utvecklar bebisar rädsla?
Rädsla börjar dyka upp när bebisar börjar krypa och uppleva världen obunden från sina föräldrar, säger Rakison. Detta gör att de kan falla från höjder och hamna i alla möjliga skrämmande problem. Men spädbarn kan också internalisera rädslor genom att observera de närmaste. Om en förälder skriker eller hoppar på en stol när de ser en spindel eller råtta, till exempel, associerar barnet snabbt djuret med att vara rädd.
Naturligtvis är ormar och spindlar inte lika stora faror för mänskligheten som de en gång var, särskilt jämfört med moderna hot som vapen och cigaretter och bilolyckor. Men bara för att ditt barn har en fobi betyder det inte nödvändigtvis att du behöver avskaffa den, säger Rakison. "Det är hälsosamt att vara rädd - ett barn som inte är rädd för någonting kommer att få mer problem än barnet som är för mycket rädd."
Rädsla för ormar och spindlar
Fobier för ormar och spindlar är några av de vanligaste och mest intensiva i världen. Cirka två till tre procent av världens befolkning har en extrem rädsla för ormar, eller ophidiofobi. Forskning visar att det står för så mycket som hälften av alla djurfobier.Men en rädsla för ormar är inte naturlig; det är lärt, tyder studier.
När forskare exponerade 48 6 månader gamla bebisar för bilder av spindlar och ormar, deras pupiller vidgades — en stressreaktion och ett tecken på upphetsning och fokus. jagmagiker av blommor och fiskar utlöste inte samma reaktion, enligt 2017 studie. Med andra ord, spädbarn är särskilt uppmärksamma på ormar och spindlar. Men det är förmodligen inte för att de är rädda för dem. Övrig forskning har funnit att småbarn i åldrarna 18 månader till 36 månader inte är rädda kring dessa djur eller försöker undvika dem.
Eftersom äldre småbarn inte visar rädsla som svar på de verkliga levande djuren, är rädslan i sig förmodligen inte medfödd. Istället känner spädbarn förmodligen igen ormarna och spindlarna som ett potentiellt hot, vilket tyder på att de är beredda att bli rädda för dem senare i livet, säger Rakison.
Om ditt barn är livrädd för ormar eller spindlar, försök att inte visa rädsla när de står inför någon av varelserna för att undvika att förstärka deras panik. Annars är det bästa sättet att ta itu med sin fobi genom att erkänna den och ge dem information om varelser — till exempel hur de kan undvika att bli bitna genom att hålla sig borta från högt gräs där ormar ofta finns hittades. Att bemyndiga din lilla med fakta kan få dem att känna sig mer i kontroll och som ett resultat mindre rädda. Detta tillvägagångssätt förstärker också att det i vissa sammanhang är hälsosamt att undvika läskiga kryp och skyddar dem.
Rädsla för höjder
Ett ikoniskt experiment på 1960-talet slog fast att spädbarn kunde uppfatta djup när de lär sig att krypa. Forskare placerade 6 till 14 månader gamla spädbarn på en plattform klädd i ett rutmönster. Kopplad till plattformen var en genomskinlig glasyta, och rutmönstret fortsatte på golvet flera fot under glaset, vilket skapade illusionen av en klippa med en brant droppe. Syftet med experimentet var att bestämma hur många av de unga deltagarna som faktiskt skulle kliva över den "visuella klippan".
Om du ställer in experimentet rätt ser droppen farlig ut, säger Rakison. "För spädbarn som ännu inte kryper kan du placera dem mitt på den här visuella klippan och de visar inga tecken på rädsla. Bebisar som börjat krypa visar lite rädsla men inte särskilt mycket. Först efter att bebisar har krupit i ungefär en månad, och därför troligen har haft upplevelser av trappor och fall och stötar, börjar de verkligen vägra att gå över den visuella klippan."
Men forskare tro nu att denna landmärkestudie förenar undvikandet av att falla med rädsla. Det finns inga övertygande bevis för att spädbarn är höjdrädda. De försöker bara att inte tappa av en klippa, och kan du skylla på dem? Liksom andra rädslor kan man dock lära sig höjdrädslan.
Om ditt barn är rädd för höjder, ge exponeringsterapi ett försök. Den här tekniken utsätter försiktigt ditt barn för situationen de fruktar lite i taget så att de kan bli mindre känsliga för det. Denna form av terapi kan fungera med alla typer av rädslor. Om du är rädd för höjder, börja med att titta på bilder av natursköna höjder, som berg, gå sedan vidare till en hög gungbräda och arbeta dig upp därifrån.
