Denna galna spegel coachar dina träningspass, kan vara framtiden för fitness

Spegeln - ja, det är dess namn - känns som den typ av enhet du skulle se i en Science fiction film som finns för att visa publiken att det är framtiden. Men spegeln, en sammankopplad, kroppslängd spegelplatta som faktiskt är en internetansluten skärm som låter dig delta i personlig, realtid träning hemma, är mycket verklig och mycket tillgänglig.

När den inte används, får Mirrors 52 x 22-tums ram i kolstål och vilande display att den ser ut som en vanlig spegel, om än tjockare än normalt på knappt en och en halv tum. Slå på den, men den inbäddade 40-tums full HD-skärmen tänds. (Dess betraktningsvinkel på 178 grader betyder att du kommer att kunna se skärmen oavsett hur aktiv du blir) Förutom skärm innehåller Mirror en fyrkärnig processor, stereohögtalare, en rundstrålande mikrofon och en frontvänd kamera.

Med den tekniken förvandlas Mirror till en fullfjädrad träningspartner. Du ansluter till och styr spegeln med en medföljande app för endast iOS som låter dig välja träningspass och ansluta en medföljande Bluetooth-pulsmätare eller Apple Watch till enheten. Du kan också använda appen för att få kontakt med vänner som också har en spegel.

Professionella tränare leder live gruppträning i allt från yoga till boxning till pilates. Du följer helt enkelt med som i en vanlig fitnessvideo. Men eftersom det är en livesession kan tränaren och dina vänner ge dig shout outs, motivation att fortsätta när det blir tufft. Om du behöver ännu mer av en personlig touch, oroa dig inte: en-mot-en-sessioner kommer snart.

Grafiken på skärmen gör att träning känns som ett tv-spel. De visar statistik som din nuvarande puls och förbrända kalorier och visar var du är i förhållande till din målpuls. En egenutvecklad algoritm samlar in din biometriska data över tid och spårar din förmåga att uppnå, bibehålla och återhämta sig från målpulszoner.

Den är tung, väger 70 pund, men ingår i varje beställning är vad Mirror kallar leverans och installation av vita handskar, så oroa dig inte för att behöva ställa in den själv.

Om du är redo för framtidens träningspass, var beredd att tappa nästan 1 500 dollar, plus 39 USD i månaden för att få tillgång till obegränsade live- och arkiverade klasser. Det är ett högt pris att betala, men när du tänker på hur mycket gym kan kosta kan Mirror vara värt det för dem som vill ha bekvämligheten med träningspass som känns som att de kommer från framtiden.

Köp nu $1495

Fitbit lanserar sin första Fitness Tracker någonsin för barn

Fitbit lanserar sin första Fitness Tracker någonsin för barnKonditionAnvändbara

Bärbar fitness-tracker företaget Fitbit rullar ut sitt första träningsband byggt speciellt för barn senare i år. Kallas Fitbit Ace, det sägs fungera på samma sätt som företagets Alta-spårare, men m...

Läs mer

Bättre skolträningsprogram kan leda till smartare eleverSkolorÖvningKondition

"Målet är att få barn att röra på sig under hela skoldagen," sa Hillman. Även om han medger att akademisk lektion också är viktig, "det är klart att det akademiska vid det här laget är till priset ...

Läs mer
Fyra kärnövningar för att bygga ett synligt sexpack

Fyra kärnövningar för att bygga ett synligt sexpackUthållighetStyrkaKondition

Du tränar för att hålla dig frisk och aktiv för dig själv och din familj. Men du går också till gymmet för att du vill se resultatet. Och för en kille är ab definition det mest uppenbara fysiska ut...

Läs mer