Mark Zuckerberg tränar med dottern på ryggen

click fraud protection

Under helgen laddade Facebooks grundare Mark Zuckerberg upp en video där han tränade. Och ärligt talat? Killen är mycket starkare än han ser ut. Det visar sig att han har en bra tränare: Max, hans 16 månader gamla dotter. I videon slår Zuckerberg ut flera armhävningar och pull-ups med henne fastspänd på ryggen. Zuckerberg ger sin dotter kredit för att ha motiverat honom att hålla sig i form och frisk och kommenterar: "Så fort jag är klar skriker hon" Mer! Mer!’ Lätt den mest krävande tränare jag någonsin haft.” Men användningen av hans dotter har fått Zuckerberg en hel del arga kommentatorer.

Pappor tränar med hjälp från sina barn är inget nytt, men Marks video väckte en ny nivå av uppmärksamhet på denna trend. De flesta människor var förtjusta över videon, som firade hans kreativitet och det roliga med sin dotter. Andra var dock bekymrade över Maxs säkerhet och sa att det var farligt att inte ge ordentligt stöd för hennes nacke när han gjorde pull-ups. Utsätter Zuckerberg verkligen sin dotters hälsa och säkerhet med detta träningspass? Eller överreagerar internet helt enkelt på en oskyldig video?

Forskning visar att nackstöd är extremt viktigt, men bara medan en nyfödd lär sig huvudkontroll. Hur lång tid tar det för ett barn att ha kontroll över sin nacke? Det varierar, men efter sex månader bör bebisar ha tillräckligt med nackmuskler och kontroll hålla huvudet stadigt själva. Max är mer än ett år gammal vid det här laget, så hon borde inte vara i fara, så länge det inte är överdrivet huvudträsk. Zuckerbergs rörelser verkar långsamma och stadiga.

Vissa kanske ser den här videon och skrämmer över tanken på att en pappa sätter sitt barn i fara, men verkligheten avslöjar att reaktionen är lite mer än en häxjakt för föräldraskap online. Så istället för att ropa ut Zuckerberg för att ha ställt sin lilla flicka i fara, njut bara av en rolig video som visar en pappa som kombinerar faderskap och fitness på ett smart sätt. Spara din ilska till något annat. Gilla när Facebook stjäl all din information.

Garmin Vivofit Jr. spårar ditt barns aktivitet och deras sysslor

Garmin Vivofit Jr. spårar ditt barns aktivitet och deras sysslorSmart KlockaUtomhus AktiviteterKondition

Som du vet från att titta på NFL Play 60-reklam varje söndag, barn behöver en timme träning en dag. Och eftersom det inte spelar någon roll om de får de där 60 minuterna att springa lutande rutter ...

Läs mer
Hur denna nyblivna pappa gick ner 100 pund för att hålla jämna steg med sitt litet barn

Hur denna nyblivna pappa gick ner 100 pund för att hålla jämna steg med sitt litet barnViktminskningÖvningNy PappaTappar VittKondition

Välkommen till Stora stunder i föräldraskap, en serie där fäder förklarar ett hinder för föräldraskap som de stått inför och det unika sättet de övervann det. Den här gången berättar Samuel, 42, fr...

Läs mer
Isometriska övningar för att bygga dina barnbärande muskler

Isometriska övningar för att bygga dina barnbärande musklerUthållighetKondition

Oavsett hur mycket du kan curla, kommer dina armar fortfarande att bulta efter att ha hållit en 20-lb. säck med barn i 20 minuter. Det är för att bära en bebis är ett mördartest av muskler uthållig...

Läs mer