Ron Humes är en 51-årig pappa till två barn, 24 och 19. Han och hans fru träffades i en YMCA 1988 och har tillbringat de senaste 30 åren av sitt äktenskap tränar tillsammans, fem dagar i veckan. Ko...
Läs merNär nyår närmar sig är chansen stor att du kommer att avgöra det vara mer vältränad. Och om du är som 80 procent av amerikanerna som gör detsamma, kommer du troligen att gnälla på ditt träningsmål ...
Läs mer