Hoşgeldiniz Ebeveynlikte Harika Anlar, babaların karşılaştıkları bir ebeveynlik engelini ve üstesinden gelmelerinin benzersiz yolunu açıkladığı bir dizi. Bu sefer Florida'dan 42 yaşındaki Samuel, hakkında ağır bir hikaye anlatıyor. 100 kilodan fazla kaybetmek oğlu (ve kendisi) ve şimdi paylaştıkları aktif yaşam için.
“Açıkça söylemek gerekirse, oğlum doğduğunda oldukça şişman bir pisliktim. Diğer ebeveynler bana ne kadar çok çocuğun koştuğunu söyledi, ama benim kilomda olduğu kadar zor olacağını bilmiyordum. 300 libre zorluyordum, yorgun, ağrılı ve nefes almakta zorlanıyordum. Oğlum ise sadece daha hızlı ve daha aktif büyüdü. Pek çok kez, oğlum isterdi oynamak için dışarı çıkmak, hatta sadece evin etrafında koşmak, ve ben devam edemedim. Bir değişiklik yapmak zorundaydım - ikimizin de iyiliği için. Karım bu fikri destekledi, çünkü oğlumla oynayamamanın benim için ne kadar zor olduğunu biliyordu.
Diyetimle başladı. Oğlumuza hamileyken hem kendime hem de eşime yetecek kadar kilo verdim. Sanırım o istediğini yiyebileceğine göre ben de yiyebilirim diye düşündüm. Bebeğin kilosunu çok çabuk kaybetti. Ve kesinlikle buldum. O yüzden ilk işim şekeri kesmek oldu. Oldu
Oğlum büyüdükçe ben de spor yapmaya başladım. Önce sadece yürüyordu. Sonra eliptik aldım. Sonra koşmaya ve grup fitness derslerine gitmeye başladım. Eklem ağrılarım için yoga bile denedim. Oğlumun doğumundan bu yana yaklaşık üç yılımı aldı, ancak neredeyse 100 libre kaybetmeyi başardım ve o zamandan beri bunu uzak tuttum.
Kilo vermeseydim, oğlumla benim kadar bağ kuramazdım. Açık havayı sever. Sürekli yürüyüşe çıkıyoruz. Ormanda yürüyüşlere çıkıyoruz. Ve tüm bu deneyimler çok özel. Oğlum, değişimin zorluğuna değdi. Fiziksel olarak anlaşabildiğim ve oğlumun 'Baba neden gelmiyor' yerine 'Haydi baba!' dediğini duyduğum için çok mutluyum.
Değişikliği kimin için yaptığımı söylemek zor – oğlum ya da kendim. Geriye bakıp onunla bisiklete binme fırsatını kaçırdığımı bilmek istemedim çünkü donut, Doritos ve sodayı bırakamadım.
Dönüşümümle ilgili en havalı şeylerden biri, yol boyunca en büyük amigo kızım olmasıydı. 'Baba! Çok farklı görünüyorsun!' veya 'Seninle gurur duyuyorum baba!' Ona -ya da herhangi birine- ilham kaynağı olduğumu söylemekten çekiniyorum ama belki bir gün, o büyüdüğünde, Eğer başı belaya girecek bir duruma düşerse, geriye dönüp baktığında verdiğim emeği, nedenini görecek ve hayatında olumlu bir değişiklik yapmaya karar verecektir. hayat. Umarım."
